Занимайтесь, когда вам удобно
СЕМИНАРЫ ОНЛАЙН
Очные занятия Август
Отзывы о семинаре
Наталья Жванецкая
Основательница музея Михаила Жванецкого
Ольга Анисимова
Практика занимает всего 15 минут в день. Результатом является открытый ежедневный диалог со своим телом, становится ясно и понятно много всего, что происходит внутри нас!
Елена Матвеева
Начальник отдела персонала
Достаточно делать упражнения 15 минут в день, чтобы спина перестала болеть, появились силы и контроль над собственным здоровьем.
Антон Зайцев
Теннисист, серебряный призер Чемпионата России, входит в 100 лучших теннисистов мира
По результатам занятий "Молодость и здоровье позвоночника" я стал лучше чувствовать тело, четко оценивать состояние мышц, что очень важно в спорте. Регулярная боль в пояснице перестала тревожить, появилась гибкость и свобода.
Ольга Кутина
Отступили изнуряющие боли (у меня грыжа в позвоночном отделе), я наблюдаю наращивание расслабления, мягкости и плавности движений во всех отделах позвоночника. Самой большой, но очень приятной неожиданностью стал мой рост. Я выросла на два сантиметра!
Андрей Таратухин
Хоккеист, центральный нападающий румынского клуба «Чиксереда», мастер спорта России международного класса
Я занимаюсь, потому что чувствую эффект от гимнастики: раньше от травм болела спина, сейчас я знаю, как это снять.
