Занимайтесь, когда вам удобно
СЕМИНАРЫ ОНЛАЙН
Очные занятия Июнь
Очные занятия Июль
Отзывы о семинаре
Екатерина Шарыхалина
Управляющий директор Yuladesign
Первая цель - это чувствовать энергию и бодрость не только сегодня, но и через 20-30 лет. И вторая цель - это уменьшить последствия травмы в шее. Когда я занимаюсь синьшенем регулярно, я начинаю чувствовать себя по-другому: мое тело более расслабленное, более подвижное, более гибкое, ум становится яснее.
Светлана Добродуб
После автоаварии в детстве у меня возник посттравматический сколиоз. Уже после 4 месяцев занятий рентгенография грудной клетки подтвердила улучшение в положении ключиц, плеч и позвоночника в верхнегрудном отделе. Поверьте, после десятилетий бесплодных усилий, это вселяет оптимизм!
Владислава Константинова
Сотрудник сферы образования, мама двоих детей
Я пришла на семинар к Анне в надежде избежать операции на позвоночнике. Через 4 месяца практики грыжа уменьшилась с 11 мм до 8 мм. Через год ее размер - 4 мм.
Антон Зайцев
Теннисист, серебряный призер Чемпионата России, входит в 100 лучших теннисистов мира
По результатам занятий "Молодость и здоровье позвоночника" я стал лучше чувствовать тело, четко оценивать состояние мышц, что очень важно в спорте. Регулярная боль в пояснице перестала тревожить, появилась гибкость и свобода.
Анна Берестовая
Специалист по финансам
Первая беременность – всегда немного страшно. Но благодаря освоенным упражнениям всё прошло хорошо и естественно. Я воспользовалась всеми советами, которые давали преподаватели и в части обезболивания, и в части массажа в последующем, и многими другими. Без них было бы намного труднее.
Игорь Акулинин
Первый заместитель Генерального директора «Мегафон-Москва».
Достаточно посвятить 15–20 мин. в день гимнастике для позвоночника, и тело само будет принимать правильную форму, независимо от нашего контроля.
