Расписание

Существует множество методов лечения межпозвоночных грыж: самый быстрый — хирургическая операция; более продолжительный, но безопасный — комплекс процедур и упражнений. Как выбрать, что нужно именно мне?

Я человек эмоциональный и не всегда добрый – медитативные практики очень помогают мне не «съесть» кого-нибудь на работе.

Рано или поздно это должно было произойти: ОСЕНЬ! Ближайший месяц нас ждут скачки давления и температуры, ветра и дожди - и иногда солнце, хотелось бы верить. Чтобы чувствовать себя хорошо в любую погоду, читайте статью Анны Владимировой о метеозависимости: почему мы зависим от погоды, можно ли взять это под контроль, какие упражнения помогут при метеозависимости. Мы не можем управлять климатом, но можем взять под контроль свое здоровье! Дерзайте! И становитесь сильнее, здоровее и красивее с каждым днем.