Расписание

Два года назад я попала в аварию: было лобовое столкновение, но никто не пострадал. Даже подушки безопасности не сработали. Через полтора года у меня начались головные боли, головокружения и, что самое страшное, проблемы с речью. Встал вопрос об операции на шейном отделе позвоночника. Я отказалась — и занялась гимнастикой.

Практика занимает всего 15 минут в день. Результатом является открытый ежедневный диалог со своим телом, становится ясно и понятно много всего, что происходит внутри нас!

Мы несколько лет размышляли о том, как преподавать цигун детям - и благодаря пандемии начали это делать. В мае 2020 мы провели первый онлайн-семинар "Молодость и здоровье позвоночника - ДЕТИ". Чтобы этот семинар случился, мы изучили множество материалов, опросили коллег и друзей, консультировались с ведущими специалистами по детскому внешкольному образованию. И результат превзошел наши ожидания! О самой верхушке айсберга - о том, как начать обучать ребенка восточным практикам - в своей колонке на Psychologies рассказывает Анна Владимирова.