Расписание

Чем больше деликатного внимания вы уделяете телу, тем более оно благодарно, отзывчиво и готово к переменам. Мы учимся диалогу с собственным здоровьем на каждом занятии...

Любой отрезок времени имеет свои особенности, правила и склонности – для чего он хорош, в чём его сила и с чем нужно проявить осторожность в это время. Хорошее предсказание – это сонастройка с нужным вам пластом года, которое обеспечивает правильный вход в год.

Достаточно делать упражнения 15 минут в день, чтобы спина перестала болеть, появились силы и контроль над собственным здоровьем.

Казалось бы, женщины давно и безнадежно отстояли свои права: голосовать, учиться, заниматься тем, что нравится... Да, мы имеем на это право! Но если в спину уходящей в институт маме смотрят печальные дети и сердитый муж - о какой свободе выбора можно говорить? Почему семья не хочет отпускать маму заниматься собой и что исправить в отношениях, чтобы все были счастливы? Рассказывает Анна Владимирова со страниц Psychologies.