Расписание

Грыжа межпозвонкового диска — один из особо «популярных» диагнозов на сегодняшний день. И согласно статистике, в 90 % случаев грыжи появляются в поясничном отделе. Насколько опасно это заболевание, почему оно возникает, и какая гимнастика позволяет с ним справиться? Давайте разбираться!

Прошло без малого два месяца после очных занятий в группе «Молодость и здоровье позвоночника» - и я по-прежнему практикую. С благоговением жду каждую новую неделю и восхищаюсь грамотности выбора тем. Вы собрали, накопили и передаёте жемчужины знаний и навыка.

Знаете ли вы, как живут люди с мигренью? Эта удивительная болезнь постепенно захватывает человека и становится главной: от нее зависит твое расписание - когда приходит мигрень, отменяются все планы; от нее зависит работа: чтобы жить с мигренью, жизненно необходим гибкий график; от нее зависят твои родные и близкие: их расписание тоже подстраивается под периодичность твоих приступов. И как ни странно, от этой болезни нет стопроцентно действующего лекарства. Все таблетки дают временное облегчение и со временем перестают работать. Эта загадочная болезнь, сопровождающая аурой (характерными галлюцинациями), связана с не менее загадочным действием: медитацией. Они благотворно влияют друг на друга. Подробнее - в статье Анны Владимировой на портале Psychologies.