Новости школы

Что такое счастье? Наука говорит, что счастье – это совокупность «неважных» приятных телесных ощущений. «Важные» телесные ощущения – это самые острые и яркие: сильная боль или безумная радость. А вот «неважные»...

Наша главная задача - не только передать вам практику, но сделать ее частью вашей жизни. Потому что только регулярная практика - 15 минут каждый день - дает чудесные результаты. Как практика становится привычкой? У нас есть...

К нам приходят заниматься люди любых возрастов, социальных статусов и воззрений, вероисповеданий и физических возможностей. Среди наших студентов можно найти и крупных спортсменов, и лежачих больных...

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте», - считал Льюис Кэрролл, и был во многом прав. Но в случае со здоровьем – чтобы оно улучшалось, надо всего 15 минут цигуна в день. Проверено на тысячах...

Мы регулярно собираемся инструкторским составом, чтобы отточить личную практику - вывести ее на новый уровень, обсудить навыки преподавания - как еще точнее и проще передавать вам упражнения, а на прошлых выходных...

На прошлой неделе у нас были семинары в Москве и Санкт-Петербурге - мы отлично позанимались, и обязательно продолжим! Хотите практиковать цигун вместе с нами - добро пожаловать на введение в практику...

У нас в Школе много перемен, и одна из них – мы чуть изменили название наших занятий: было – Базовый семинар «Молодость и здоровье позвоночника», стало – Введение в практику...

Осенью самые многолюдные семинары, как правило, связаны с Нейгуном – практикой накопления жизненных сил: энергии становится меньше, фоновое настроение ниже, хочется не просто вернуть, а развить летнее состояние...

С 6 по 8 октября в солнечном Баку состоится Международный фестиваль духовных и телесных практик NINE SENSES FEST, в котором примет участие Анна Владимирова. У вас есть возможность присоединиться...

Что такое любовь к практике? Это ожидание и предвкушение: как я буду делать упражнения, искать расслабление, культивировать здоровье...

Цигун - один из эффективных способов биохакинга: мы обучаемся не просто гимнастике, а системе управления здоровьем. Это бесконечно интересное исследование: как работает тело и как с ним договориться, чтобы...

Каждую осень у нас стартуют самые актуальные, драйвовые, задорные семинары – онлайн и очные. Осень – начало учебного года, поэтому мы зажигаем с новой силой и азартом! Обязательно зайдите в расписание...

Чтобы заниматься цигуном, надо: 2 квадратных метра пространства + удобная одежда, которая не сковывает движения + 15 минут времени. Если вы знаете практику Синг Шен Джуанг, вы можете делать тело более гибким...

На прошлой неделе мы отлично зажгли: практиковали цигун для позвоночника, женские даосские практики и самый расслабляющий в мире семинар "Голос и глубокое расслабление", который творит чудеса...

Каждую неделю, год за годом, мы публикуем фотографии со своих семинаров, чтобы помнить эти прекрасные дни: каждый семинар – большое событие для инструкторов, администраторов и всех, кто помогает...

Без малого 80% наших студентов приходят к нам по рекомендации друзей и родственников. С существующими ограничениями в соцсетях мы уже давно не даем рекламу - а люди продолжают приходить заниматься цигуном...

На прошлой неделе мы отлично позанимались – были, в основном, продвинутые практикумы, на которых встречаются старинные друзья. Видеть вас в Школе – бесконечная ценность и чистое счастье!

Что происходит, когда вы занимаетесь цигуном? C физиологической точки зрения – ваши мышцы расслабляются в движении: то есть движение становится максимально свободным, расслабленным, а значит...

На прошлой неделе в Школе... не было тихо, отнюдь! Было много семинаров, просто не успели всех сфотографировать. На фото - счастливчики, попавшие в наш объектив: три фантастически прекрасных, обновляющих практикума...

В чем сила, брат? В групповых занятиях! Занимаясь вместе, мы заряжаемся друг от друга – энергией, мотивацией, инсайтами, пониманием своих новых возможностей. Если вы собираетесь заняться цигуном, мы рекомендуем...

У нас обычно небольшие семинары – особенно летом: в среднем около 10 человек в зале. Наша Школа рассчитана на индивидуальную работу с каждым, поэтому в течение семинара вы не только получаете важную информацию и...

На минувшей неделе прошло огромное разнообразие практикумов. При этом внутри каждого практикумы мы, по сути, занимаемся одной и той же практикой – Синг Шен Джуангом, цигуном для позвоночника. В чем же...

На прошлой неделе было много запоминающихся событий – особенно практикум «Энергетический Weekend» с Григорием и Тати Лифагиными. Энергетические практики просто необходимо выполнять вместе...

На прошлой неделе было жарко - а у нас в Школе прохлада, уют… и практика! Даже в самые жаркие дни мы продолжаем наслаждаться любимым цигуном. До встречи на занятиях!

Как вы проводите драгоценные летние дни? Мы - в практике цигуна! Цигун - это истинное удовольствие, которое делает проживание каждого дня полнее и красивее. Как это работает? Практика делает человека более...

Мы входим в лето – а значит, практика в Школе, следуя за сезонным циклом, будет меняться! Летом наши занятия еще более расслабленные – тепло, разлитое в воздухе, помогает ощутить тело более текучим и свободным...

В чем занимаются цигуном? На фото с прошлой недели – кто-то в спортивном, кто-то почти в домашнем, а некоторые дамы – в нарядных юбках. Причем, никого в восточных «пижамах»! Что это за цигун такой?

На прошлой неделе было много семинаров - особенно продвинутого уровня. Кстати, вы уже подписаны на наш Телеграм-канал? Там выложено видео с семинара по Нейгуну: практика самомассажа по 5 элементам. Хотите...

Как справиться с ретроградным Меркурием, коридором затмений, Луной в пятом доме и стройкой за окном? Практиковать цигун, конечно же! На прошлой неделе у нас прошли семинары в Москве, Санкт-Петербурге и...

На ретрите в ВеЛесе с Григорием и Тати Лифагиными было душевно, классно, расслабленно - и бесконечно продуктивно! Мы практиковали Синг Шен Джуанг, женские и мужские даосские практики...