Новости школы

На прошлой неделе у нас было много разных практик, а на этой - стартует аж ТРИ семинара "Молодость и здоровье позвоночника" (в Москве и Санкт-Петербурге). А вообще-то мы стараемся, чтобы базовые семинары...

Традиционные фото с семинаров прошлой недели: вы не представляете, сколько счастья нам дарят эти улыбки на фото! Ведь большинство наших студентов приходят на семинары "Молодость и здоровье позвоночника"...

На прошлой неделе мы практиковали цигун: Молодость и здоровье позвоночника – цигун Синг Шен Джуанг в семинарском формате. На базовых семинарах мы изучаем рисунок движений и правила выполнения...

На прошлой неделе было много зажигательной практики: спасибо всем, кто доверяет нам свое здоровье. Мы гордимся своими студентами, потому что… Приходя на семинар по цигуну, надо в первую очередь перенастроить...

Практики прошлой недели + выездной женский ретрит "Окские дачи" с Аней: это было очень тепло, красиво, с пользой и искрами настоящего весеннего счастья.

Как начать заниматься спортом/цигуном/заботой о себе - регулярно?! Одна из лидирующих тем обращения к психологам. Знаете ли вы, что у нас есть два типа мотивации: внешняя - условно, надо добыть еду или убежать от...

Здоровье – это то, что нам выдано природой, но с возрастом – это то, что ты делаешь сам! Согласны? В даосской традиции есть идея о пренатальной энергии Ци: ты получаешь "наследство" - оно может быть большое или...

Семинары, практикумы и ретрит прошлой недели. На прошедшей неделе мы выезжали на ретрит выходного дня "Окские дачи" с Григорием и Татианой Лифагиными. Как вам идея таких мини-ретритов? Хотите еще?

Семинары и практикумы прошлой недели. У вас есть рейтинг любимых практикумов? Поделитесь! Для тех, кто к нам только что присоединился, напоминаем: после базового семинара "Молодость и здоровье...

У Анны Владимировой, основательницы Школы Wu Ming Dao, 5 февраля - день рождения! Ей 50 лет! Поздравляем! Пусть будет еще больше радости и счастья - в твоей жизни и в стенах Школы, которую ты создала!

Как прошла ваша неделя? Сколько раз удалось попрактиковать? Если вдруг становится лень, не могу, займусь завтра - вот наши рекомендации: уговорите себя позаниматься не 15, а 7 минут - даже не на троечку, а на двойку...

Мы фотографируем каждый прошедший семинар, потому что, во-первых, мы гордимся тем, что делаем - и бесконечно признательны вам за доверие, а во-вторых… у нас есть одна корыстная цель! Сохраняйте свои фото - они уже...

Отчет о наших новогодних каникулах! Фото с практикумов и ретритов, за которыми… бесконечно прекрасные истории улучшения здоровья, встречи со старыми и новыми друзьями, море счастья, поздравлений подарков и…

Финальные, самые огненные, яркие, расслабленные и красивые семинары года. Предновогодние практики заставляют задуматься, что такое чудеса? Перед Новым годом все ждут чудес - при этом между делом создают их...

На прошлой неделе у нас было много семинаров и практикумов, и каждый - с небольшими, но гарантированными чудесами: больше сил и здоровья, более стройная, красивая, свободная осанка, больше блеска в глазах - и...

У нас праздничное настроение, ёлочка, много-много практики и… мы готовим вам море подарков! А у вас какие планы на предновогодние недели?

Декабрь - один из самых энергичных и драйвовых месяцев года - а значит, расслабление необходимо как никогда! Поэтому декабрьские группы - самые мягкие, медитативные, наполненные тихой глубокой радостью. Сохраняйте...

Чудеса спонтанного исцеления - за каждым таким чудом стоит четко выверенная технология. Исследования показывают, что люди, которые вылечили что-то официально неизлечимое (например, сколиоз), ...

Как вы планируете заботу о себе? Если уже который год мероприятия «для себя» откладываются на потом, у нас есть несколько лайфхаков – как наконец-то дожить до этого прекрасного времени.

У нас каждую неделю - отличные новости: фото наших студентов, которые восстанавливают здоровье позвоночника и тела в целом. Цигун - это великая сила оздоровления, потому что обучает активному, целенаправленному...

На прошлой неделе мы практиковали на семинарах в Школе, онлайн и индивидуально! Мы благодарны всем нашим студентам, которые доверяют нам свое здоровье - это огромный шаг: решиться взять свое здоровье...

Фотки с занятий прошлой недели - сохраняйте себе на память! Кстати, вы помните про наши подарки? Бесплатная диагностика на оптическом топографе до начала занятий и после трех практикумов структуры...

Зачем вы фотографируете каждый семинар? - спрашивают нас студенты. Каждый из нас делает фотографии знаковых моментов, правда же? Дни рождения, встречи с друзьями, поездки в отпуск...

Как начать заниматься цигуном регулярно? Простых советов не будет - будут эффективные. Мы настаиваем: надо заниматься Синьшенем 15 минут в день, а Тишиной - 10-12 минут. Почему такие нормативы? Потому что так...

На прошлых выходных мы собрались в Окских дачах на ретрите выходного дня с Григорием и Татианой Лифагиными – и отлично зажгли! Когда ты открываешь в практике что-то новое, потом – в следующие дни и даже…

На прошлой неделе в Школе прошли семинары и практикумы - занятия по двум направлениям цигуна: Синг Шен Джуанг (Синьшень) - цигун для позвоночника и Женские даосские практики. Как устроены наши занятия?

На прошлой неделе мы практиковали в Школе и онлайн - рассматривайте фото, находите себя, забирайте на память!

У нас в Школе одновременно идет несколько проектов: очные семинары и практикумы в Школе, онлайн-курсы #ЯПРАКТИКУЮ, ежедневные поддержки в Школе и ежедневные онлайн-занятия в Клубе СИНЬШЕНЬ+ и...

С какой целью обычно начинают заниматься цигуном? Как правило, по ряду достаточно неприятных причин: постоянные боли в спине и защемления, головные боли, хронически обостряющиеся воспалительные заболевания...

Каждую неделю мы публикуем фото с наших семинаров и практикумов, чтобы отметить важнейшую веху: вы начали по-новому заботиться о себе. Цигун - это абсолютно новое отношение к телу...