Мы в СМИ

Как выглядеть и чувствовать себя по-настоящему молодой, несмотря на убегающее время, со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова - врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao.
Чем лучше мы умеем расслабляться (не по пятницам, а на уровне ума и тела), тем выше наша работоспособность. Научный факт! Что делать, чтобы поддерживать достойный уровень расслабления в течение самого напряженного дня, со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова.
Знаете ли вы, что ваша осанка подсознательно сообщает мужчинам о вашей уверенности и сексуальности? О том, как и что осанка говорит о нашем характере, рассказывает Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao.
Как быстро восстановить силы и взбодриться (без кофе!), со страниц журнала "Лиза" рассказывает Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao.
Знаете ли вы, как живут люди с мигренью? Эта удивительная болезнь постепенно захватывает человека и становится главной: от нее зависит твое расписание - когда приходит мигрень, отменяются все планы; от нее зависит работа: чтобы жить с мигренью, жизненно необходим гибкий график; от нее зависят твои родные и близкие: их расписание тоже подстраивается под периодичность твоих приступов. И как ни странно, от этой болезни нет стопроцентно действующего лекарства. Все таблетки дают временное облегчение и со временем перестают работать. Эта загадочная болезнь, сопровождающая аурой (характерными галлюцинациями), связана с не менее загадочным действием: медитацией. Они благотворно влияют друг на друга. Подробнее - в статье Анны Владимировой на портале Psychologies.
Актуальная предпраздничная тема! Рассказывает Анна Владимирова, специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao.
Наши эмоции влияют на то, как мы выглядим - в особенности, на нашу осанку! Хотите научиться определять, что чувствует человек, по его внешнему виду? Читайте интервью с Анной Владимировой на сайте радиостанции "Эхо Москвы".
Красота лица зависит от нашей осанки: от того, насколько свободны шея и плечевой пояс, насколько расслаблен височно-нижнечелюстной сустав. Есть несколько активных точек, которые помогают выстроить "каркас" - структуру лица, благодаря которой ткани становятся более эластичными и упругими, а кожа - юной и сияющей. Читайте рекомендации от Анны Владимировой на портале Psychologies.
Чем можно и нужно заниматься после родов - рекомендации от специалиста по китайской медицине, основательницы Школы Wu Ming Dao Анны Владимировой.
Как состояние тревожности связано с телом и как перестать волноваться, делая специальные упражнения, - рассказывает Анна Владимирова со страниц журнала SHAPE.
А вы уже планируете первые весенние пробежки? О том, как бегать без травм, рассказывает Анна Владимирова - основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao. Бегайте без риска - для этого надо всего-то освоить несколько простых упражнения на расслабление!
У молодых мам много поводов для головной боли: развитие ребенка, восстановление после родов - и собственная настоящая ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, которая сопровождает многих мам после родов. Почему возникает головная боль? Как себе помочь без таблеток? Рассказывает специалист по китайской медицине, основательница Школы оздоравливающих практик Анна Владимирова.
В честь старта Школы женского здоровья ГИНЕКО - прекрасная статья от Анны Владимировой о том, как развивать навык оргазма... Важный фактор счастливой жизни, согласитесь!
Анна Владимирова на радио "Эхо Москвы" делится техниками поддержания здоровья в холода: как согреться изнутри, как укрепить иммунитет, как увеличить количество жизненных сил. Читайте, выполняйте простые упражнения и будьте здоровы!
Возвращаетесь к работе? Очень может быть... что первый рабочий день дается нелегко, и хочется это скорее заесть?! Рассказываем, как не поддаться этому порыву. Авторская колонка Анны Владимировой в журнале Psychologies.
Чем можно заболеть, если часто обижаться? О психосоматических последствиях обид в своем блоге на сайте Psychologies рассказывает Анна Владимирова.
"Какая тут радость, ноябрь же за окном", - если вам вдруг близка эта идея, читайте, как с ней расправиться. С помощью упражнений, конечно же! Рекомендации от Анны Владимировой, опубликованные на сайте "Эхо Москвы".
В китайской медицине ветер считается причиной ста болезней (как минимум!) Ужасно патогенный фактор, с которым... Предлагаем подружиться! Как перестать бояться пронизывающих ветров на улице и сквозняков дома, со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова.
Статья Анны Владимировой в журнале Shape - о том, какие упражнения повышают интимные ощущения. Делитесь с подружками!!
Как найти правильную точку для прокалывания уха? Основательница Школы Wu Ming Dao, врач и специалист по китайской медицине Анна Владимирова рассказала журналу "Лиза" о том, какие активные точки есть на ухе - и как мы воздействуем на них, прокалывая уши. Особенно актуально для мам девочек: прокалывайте уши дочкам безопасно!
В Москву приходит осень, а на южных курортах - бархатный сезон... Используйте дни отпуска с максимальной пользой, чтобы восстановить организм, запастись силами на грядущую зиму и укрепить иммунитет. Анна Владимирова со страниц журнала Psychologies предлагает оздоравливающую программу специально для тех, кто ловит последние лучики уходящего лета!
Казалось бы, вопрос риторический... Но у нас есть несколько лайфхаков! Читайте рекомендации для молодых мам от врача и специалиста по китайской медицине Анны Владимировой.
На портале 7ya.ru Анна Владимирова рассказывает, как, по канонам китайской медицины, эффективно восстановиться после родов. С упражнениями! Делитесь с молодыми мамами!
Эмоции и тело связаны неразрывно. Выравнивая эмоциональный фон, ты лечишь тело. Заботясь о теле, ты становишься счастливее. Один из классических примеров: страх и здоровье почек. Как они связаны, со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова.
Как сделать любые полезные упражнения регулярными? Мы поделились этой ценной информацией с редактором "Эхо Москвы" Татьяной Лямзиной, она - рассказала об этом в передаче "Мединфо". Читайте и применяйте на практике!
Что такое чисто женская уверенность в себе, и какие есть упражнения для ее развития - со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова.
Вей-ци, защитная энергия или, говоря языком западной медицины - иммунная система. Как ее укрепить и сбалансировать? Рассказывает и показывает Анна Владимирова - читайте статью в Psychologies и делитесь впечатлениями от упражнений.
Журнал "Лиза" пишет о том, насколько полезны даосские практики для подготовки к здоровой беременности и легким родам. Эксперт - Анна Владимирова.
Проверь свою духовную практику на адекватность! И поделись этой статьей Анны Владимировой в Psychologies с друзьями, которые ищут, чем бы таким медитативно-духовным заняться (в этой сфере много ловушек, которые не так-то просто обойти).
Тело болит, и чем дальше, тем больше (простите, но факт!). Что хорошего можно извлечь из болевых сигналов? Со страниц Psychologies рассказывает Анна Владимирова. Поделитесь с теми, кто регулярно жалуется на боль (в спине, голове, душе) - трансформирующий текст получился.
Купальный сезон надвигается неумолимо! А у нас - ценнейшие рекомендации по похудению после 40 от Анны Владимировой. Возьмите на вооружение эти техники - и худейте безопасно и легко!
А у вас есть тайные методы очаровывания? Своими - делится Анна Владимирова, основательница Школы Wu Ming Dao.
Как вернуться к занятиям спортом после перерыва - так, чтобы это было исключительно на пользу? Рассказывает Анна Владимирова на "Эхо Москвы".
Гарантии и безопасность
«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем. Поэтому если в течение первого дня семинара Вы сочтете, что Вам не подходит наша гимнастика – мы вернем полную оплату за участие в семинаре»
founder
Анна Владимирова
Врач, основательница Школы оздоравливающих практик.