Расписание

Грыжа межпозвонкового диска — один из особо «популярных» диагнозов на сегодняшний день. И согласно статистике, в 90 % случаев грыжи появляются в поясничном отделе. Насколько опасно это заболевание, почему оно возникает, и какая гимнастика позволяет с ним справиться? Давайте разбираться!

Поясница болела так, что невозможно было передвигаться, ходить пешком, сидеть (только полулежать), вести вообще хоть сколько-то подвижный образ жизни. Результат занятий практикой Синьшень меня поразил: в первый же день я уехала с семинара сама! Не на такси! Да еще и от автобусной остановки пешком прогулялась.

Современная медицина постепенно приходит к признанию того, что болезни тела связаны с психологическим состоянием: негативные эмоции разрушают тело, а болезни тела усугубляют психологическое состояние. В западной медицине такой комплекс проблем - психологическая проблема + болезнь тела - называют психосоматическими расстройствами. Китайская же медицина утверждает, что не бывает не психосоматических заболеваний: если болеет тело, значит, есть какие-то психологические проблемы. В еженедельной колонке в журнале Psichologies Анна Владимирова рассказывает о том, какие эмоции связаны с "женскими" заболеваниями и как разорвать этот порочный круг.