Расписание

Фотографии с семинаров прошлой недели: находите себя на фото, делитесь этими фотографиями и гордитесь полученными результатами от практики! Работа с телом - это всегда много эмоций, сомнений, поиска и...

Гибкость — один из важнейших показателей здоровья и молодости организма. От чего она зависит и как ее развивать, какие упражнения для развития гибкости полезны, а какие опасны?

Кажется, мне приоткрыли дверь в нечто прекрасное и таинственное: туда, где можно самой выстраивать свое здоровье, по-новому общаться с собой и миром.

Красота начинается изнутри! Есть множество современных способов коррекции лица, на которые можно в прямом смысле слова "подсесть" - уколы красоты, ботокс, хирургия... Однако, без внутреннего сияния красоты ни одна омолаживающая техника не сделает нас привлекательнее. Есть ли упражнения, настраивающие внутреннюю красоту? Конечно, да! Анна Владимирова делится практиками красоты со страниц журнала Psychologies. Осваивайте, практикуйте - и сияйте!