Расписание

В современной оздоровительной индустрии разработано огромное число упражнений, практик и курсов. Какие из них полезны людям старшего возраста, а какие могут быть, наоборот, опасны?

Если у кого-то из вас есть проблемы со спиной, головные боли, головокружения и прочая гадость, - попробуйте школу Wu Ming Dao Анны Владимировой. Это что-то невозможное!

Беременность = боль в спине! Так считают не только многие будущие мамы, но даже врачи. А мы - против! Мы уверены, что и беременность можно провести комфортно, счастливо и подвижно, со здоровой спиной и красивой осанкой. Как этого добиться? Нужен комплексный подход, который потребует от вас... полчаса специальных мероприятий в день! Подробнее - читайте в статье Анны Владимировой в журнале Parents. Делитесь этим текстом с будущими мамами - они будут вам благодарны!