Семинар Тишина
На семинаре вы освоите:
- навык управляемой медитации
- состояние, в котором «все происходит само»
- доступ к глубинным ресурсам организма и психики
- новый уровень глубины в гимнастике для позвоночника
Почему ночью приходят хорошие идеи? Потому что ум чуть затихает, и у нас появляется контакт с какой-то глубокой, незамутненной частью сознания. Принятие неожиданных решений, озарения — всё это результат коротких спонтанных затиший в уме.
В духовной традиции навык медитации является важнейшим условием постижения своего истинного я.
Вхождение в состояние тишины дарит умиротворение и покой, позволяет по-настоящему отдыхать и чувствовать себя собой.
Когда ум успокоен — расслабляется тело. Умение входить в тишину открывает новые возможности в гимнастике для позвоночника.
Мы приглашаем вас на семинар «Тишина» после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».
Отзывы о семинаре
Ольга Рулькова
Партнер по аудиторским, бухгалтерским услугам, налоговому праву и консалтингу группы WiseAdvice
По результатам занятий в Школе решились какие-то психосоматические моменты, и в 2014 году я забеременела.
Елена Никишкина
Главный менеджер сети EMG
Я человек эмоциональный и не всегда добрый – медитативные практики очень помогают мне не «съесть» кого-нибудь на работе.
Ярослав Антонов
Практики помогли осознать, принять и начать избавление от вредных привычек, нормализовать вес, питание и сон - все происходит будто само собой.
Расписание
Семинар Тишина
11 — 14 января
