Семинар Тишина

На семинаре вы освоите:

- навык управляемой медитации

- состояние, в котором «все происходит само»

- доступ к глубинным ресурсам организма и психики

- новый уровень глубины в гимнастике для позвоночника

Почему ночью приходят хорошие идеи? Потому что ум чуть затихает, и у нас появляется контакт с какой-то глубокой, незамутненной частью сознания. Принятие неожиданных решений, озарения — всё это результат коротких спонтанных затиший в уме.

В духовной традиции навык медитации является важнейшим условием постижения своего истинного я.

Вхождение в состояние тишины дарит умиротворение и покой, позволяет по-настоящему отдыхать и чувствовать себя собой.

Когда ум успокоен — расслабляется тело. Умение входить в тишину открывает новые возможности в гимнастике для позвоночника.

Мы приглашаем вас на семинар «Тишина» через 4 месяца регулярных занятий гимнастикой для позвоночника Синьшень

Инструктор

Анна Владимирова

Основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор и ведущая семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Врач, автор немедикаментозного метода лечения межпозвоночных грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Преподает в России и Европе, читает лекции для врачей, подготавливает инструкторов.

Расписание

29 — 31 июля, 1 августа

Июль

СБ 29