Молодость и здоровье позвоночника (день)

В течение семинара вы освоите:

упражнения для всех отделов позвоночника
технику избавления от хронической боли в спине
навык выстраивания нового баланса мышечного тонуса

Вы также освоите методику прямого обучения мозга правильному движению: запатентованную технологию немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.

После семинара вы сможете заниматься самостоятельно.

Мы обеспечим вас:

брошюрой с подробным описанием упражнений
видео- и аудиоматериалами для самостоятельных занятий

Семинар проходит под точным и детальным руководством инструктора: ведущий объясняет каждое упражнение гимнастики и корректирует его выполнение.

Инструктор

Ксения Хондарь

Ведущая базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и ряда практикумов. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Специалист по краниосакральной терапии. Личная ученица Анны Владимировой.

Расписание

4 — 7 июля

Июль

ПН 04

12:00
15:00

ВТ 05

12:00
15:00

СР 06

12:00
15:00

ЧТ 07

12:00
15:00

Красные Ворота

Расписание на другие даты

Входит в стоимость

Участие в семинаре: 4 дня занятий по 3 часа.
Материалы для самостоятельных занятий.

Подарок!

2 недели очных поддерживающих занятий в Школе
2 недели поддерживающих онлайн-занятий в Клубе практиков «СИНЬШЕНЬ+»
«Практикум № 1»: углубленные занятия 2 дня по 3 часа
СУПЕР-ПОДАРОК от Школы Коммуникации Макса Коткова: онлайн-курс «Про Здоровье Онлайн»

Скидка для людей пенсионного возраста - 25%

Для уточнения стоимости с учетом скидки и записи на семинар по льготной цене обратитесь к администраторам Школы (по телефону или лично в офисе).

Доплатить

Отзывы о семинаре

Сергей Рыженок

Маляр-отделочник

Спина распрямилась, шея не болит, настроение лучше!

Я работаю на мебельной фирме, нагрузка несимметричная, всегда на правую руку. И в области седьмого шейного позвонка из-за этого заметно выпирал горбик. Сейчас я трогаю себя за седьмой шейный, а горба-то нет совсем, абсолютно нормальная шея!

Читать отзыв

Илья Юровский

Для меня Цигун стал отчасти медитацией, общением с собой, и принес оздоровительный эффект почти моментально

Я очень активно занимался спортивными танцами, и натанцевал себе серьезные проблемы в спине - несколько грыж и протрузий, которые положили конец практически любым активным тренировкам и принесли в мою жизнь постоянный дискомфорт и частую боль. Я прошел обучение в Школе в начале марта 2020, теперь практикую каждый день. И это дает просто фантастический результат. Сейчас я почти забыл о болях в спине и знаю, как их убрать, если что-то заболит снова.

Читать отзыв