За год регулярной практики у меня выправилась спина!
За год регулярной практики у меня выправилась спина!
Сэсэга Дашинамжилова
Сегодня поймала себя на мысли, что у меня не болит спина. И для меня это значимо, потому что зимой 2012 я попала в аварию: в Москве был жуткий снегопад, машину занесло и въехали в стену переезда. Что сделала я: выскочила из такси, достала чемодан, пересела в другую машину и поехала на вокзал, у меня же командировка, я же ответственная!
В Твери, после конференции, меня отправили в травмпункт, а оттуда на МРТ в больницу. В итоге: перелом С4 шейного позвонка и смещение 8-9 позвонков грудного отдела. Три месяца ходила в шейном корсете, даже спала в нём, помню, что было неудобно и шея чесалась.
За 5,5 лет было потрачено столько сил и денег на то, чтобы избавиться от последствий: массажи всякие разные, физиотерапия, плавание даже было (хотя я пловец тот ещё). Да, эффект был, но временный, а это прям обидно, потому что всё по новой, а это влетало в кругленькие суммы.
И тут в моей жизни появилось чудо в лице Ани Владимировой и цигуна для позвоночника Синг Шен Джуанг. За год регулярной практики у меня выправилась спина! Конечно, есть ещё над чем поработать, но сам факт - нет постоянной боли! Иногда ленюсь (зачеркнуто) забываю, но комплекс упражнений (на 15 минут) - и моя спина говорит мне «спасибо!».
За год регулярной практики у меня выправилась спина!