Сегодня в школе 20.08.2024

Цигун дает потрясающие результаты оздоровления – гибкость, стройность и силу – если практиковать его по 15 минут в день.
 
Найди себя на фото, сохрани его - и через полгода посмотри, как изменится твоя осанка!
 
Как мы рекомендуем планировать свою практику, чтобы получать максимальные (чудесные!!) результаты оздоровления:
- поддерживающие занятия – по 15 минут в день: самостоятельно, или в Школе, или в Клубе "СИНЬШЕНЬ+" (практика онлайн)
- раз в месяц – тот или иной практикум структуры (Таз, Грудной, Голова и шея) для выведения твоего цигуна на новый уровень
- раз в полгода - глубокое погружение в практику с Анной Владимировой, перезагрузка и обновление организма: #ЯПРАКТИКУЮ: СТРОЙНОСТЬ + СИЛА стартует уже в сентябре
- раз в год – "повышение квалификации" - освоение новых практик: Тишины, Женских даосских практик, Нейгуна (не пропусти - в расписании есть всего один Нейгун в этом году - в октябре!)
 
Такой четкий план позволяет:
- ставить себе понятные и достижимые цели в развитии тела и ума
- достигать их, отмечать достижения, заряжаться мотивацией
- четко понимать, куда и как ты движешься в создании своего нового качества жизни
 
До встречи на практике!
 
 
Wu Ming Dao Школа цигуна Анны Владимировой
Практикум "Проработка таза" - с Еленой Ручинской.
 
Wu Ming Dao Школа цигуна Анны Владимировой
Практикум "Проработка таза: продвинутый" - со Светланой Осинцевой.
 
Гарантии и безопасность
«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем. Поэтому если в течение первого дня семинара Вы сочтете, что Вам не подходит наша гимнастика – мы вернем полную оплату за участие в семинаре»
founder
Анна Владимирова
Врач, основательница Школы оздоравливающих практик.