Расписание

Боль в спине — самая распространенная патология, с которой сталкиваются люди по всему миру, и одна из самых частых причин обращения к врачу. Какая гимнастика поможет, если болит спина, а какие упражнения только ухудшат ситуацию?

При регулярном выполнении упражнений комплекса "Молодость и здоровье позвоночника" начинают вылечиваться хронические заболевания: мягкие формы гипертонии, нарушение функции щитовидной железы, аллергия, нетяжелые формы бронхиальной астмы, дисфункция яичников у женщин, проблемы потенции у мужчин.

Знаете ли вы, как живут люди с мигренью? Эта удивительная болезнь постепенно захватывает человека и становится главной: от нее зависит твое расписание - когда приходит мигрень, отменяются все планы; от нее зависит работа: чтобы жить с мигренью, жизненно необходим гибкий график; от нее зависят твои родные и близкие: их расписание тоже подстраивается под периодичность твоих приступов. И как ни странно, от этой болезни нет стопроцентно действующего лекарства. Все таблетки дают временное облегчение и со временем перестают работать. Эта загадочная болезнь, сопровождающая аурой (характерными галлюцинациями), связана с не менее загадочным действием: медитацией. Они благотворно влияют друг на друга. Подробнее - в статье Анны Владимировой на портале Psychologies.