Исполнение намерений. Оно точно мое?

Цикл из трех практических занятий об исполнении намерений. Задача - разобраться с разным инструментарием и научиться самостоятельно работать с любым своим намерением.

 

Работа с намерением – самый востребованный способ применять навыки Тишины. Мы десятки раз называли Анне свои желания, и она проводила практику, направленную на их воплощение. Каждый раз она самостоятельно выбирала разные инструменты и приемы, отталкиваясь от задачи. А теперь она научит нас выбирать инструменты, техники и приемы, и пользоваться ими. Под каждую технику у нас останется 25-минутная практика, чтоб к ней можно было обратиться, когда понадобится.

 

Этот цикл - не просто привычные сидячки для исполнения желаний, а разбор инструментария. Анна расскажет, какие способы работы с намерением существуют, как в даосской традиции рассматривают эту работу и какие способы взаимодействия с тонкими структурами используют мастера.

 

Приносите сразу несколько намерений - это будет ваш материал для работы.

 

  Занятие 1.  Я этого хочу – или мне кажется, что надо?

 

29 сентября 19:00-21:00

 

Проверка намерения и способа воплощения.

 

«Всем надо, и мне, наверное, тоже надо». «Я хочу столько всего – что из этого выбрать?» «А вдруг я потрачу кучу сил, добьюсь своего и окажется, что радости мне это не принесло?»

 

Анна Владимирова:

 

Мы хотим больше, чем сможем воплотить. И так бывает, что выбор за нас, что из этой палитры реализуется, делают привычные условия, а не мы сами. Если у всех мальчиков и девочек это есть - значит, и мне надо тратить жизнь на это желание.

 

Возникает вопрос: чему я выбираю уделить время? И что я на самом деле хочу получить, когда моё намерение осуществится?

 

Техника 1. Будем в практике примерять на себя варианты будущего, в которых намерение осуществилось, и исследовать, каково нам там. Есть ли радость? Стало ли нам светлее? Хотим ли мы в действительности жить с тем, чего сейчас добиваемся? Чего я хочу на самом деле?

 

Техника 2. Предположим, мы обнаружили, что наше намерение в будущем «не идет». Можно ли найти такой вариант будущего, где наше намерение воплощается?

 

Анна Владимирова:

 

Будущее - не прямая линия. Оно очень вариативно. Поэтому не совсем корректно задавать по отношению к желанию только один вопрос - да или нет? Даже если вы получили ответ нет, надо спрашивать дальше - а есть ли вариант, чтобы да?

 

  Занятие 2.  Я хочу. А какая часть меня не хочет?

 

27 октября 19:00-21:00

 

Меняем иерархию внутренних структур под намерение.

 

«Я этого хочу, но оно не происходит». «Как сделать так, чтобы моё поведение изменилось и помогало мне добиваться желаемого?» «Как насидеть новую привычку или черту характера, изменить поведение?»

 

Анна Владимирова:

 

Как только мы ловим себя на мысли, что чего-то хотим, но никак этого не воплощаем, нужно сразу понимать: есть ещё вторая сторона тебя, которая против реализации этого желания. Если намерение не реализовано, значит, в иерархии внутренних тонких структур та часть, которая не собирается это исполнять, сейчас стоит выше и доминирует над той, которая хочет. То есть новое намерение всегда предполагает внутреннюю перестройку.

 

Техника. Как работать с этой иерархией внутренних структур. Как дать ведущее место той части, с которой совпадает выбранное намерение?

 

  Занятие 3.  Свет здоровья

 

1 декабря 19:00-21:00

 

Здоровье – один из самых распространенных запросов последнего года. Анна расскажет, что означает выражение «свет здоровья» и как с ним работают мастера; что мы сами можем делать с этой темой на своём уровне практики. И, конечно, оставит нам запись, в которой раскрывает свет здоровья для всех участников на уровне, доступном ей самой.

Практикам тишины с опытом от двух месяцев.

 

Техники будут не очень сложными и доступными многим. Тем не менее, чтобы объяснения не оказались просто увлекательной легендой и вы могли опираться на собственные ощущения, нужна хотя бы минимальная напрактикованность.

Участвовать можно через онлайн-трансляцию или в зале. Формат можно менять: если собирались прийти, но не получается, подключайтесь к трансляции. Если купили онлайн-участие, а затем появилась возможность прийти в зал – приходите.

 

Занятия не связаны между собой.

 

Запись трансляции останется у вас навсегда, как хорошая книга в библиотеке. Вместе с короткими практиками это инструмент, которым можно пользоваться ещё много раз, возвращаясь к нему с теми намерениями, которые возникают в вашей жизни.

 

 

Для связи:

 

  Telegram        MAX