Семинар Тишина

На семинаре вы освоите:

навык управляемой медитации
состояние, в котором «все происходит само»
доступ к глубинным ресурсам организма и психики
новый уровень глубины в гимнастике для позвоночника

Почему ночью приходят хорошие идеи? Потому что ум чуть затихает, и у нас появляется контакт с какой-то глубокой, незамутненной частью сознания. Принятие неожиданных решений, озарения — всё это результат коротких спонтанных затиший в уме.

В духовной традиции навык медитации является важнейшим условием постижения своего истинного я.

Вхождение в состояние тишины дарит умиротворение и покой, позволяет по-настоящему отдыхать и чувствовать себя собой.

Когда ум успокоен — расслабляется тело. Умение входить в тишину открывает новые возможности в гимнастике для позвоночника.

Мы приглашаем вас на семинар «Тишина» после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».

Отзывы о семинаре