Лопатки: каскад расслабления тела
Радикальная новая осанка за 2 дня + новая свобода движений.
Наше тело – тенсегрити-система, где каждый элемент связан со всеми остальными.
Эпицентр этой системы – пространство между лопатками.
Где бы в теле ни напряглась мышца – цепь напряжений затронет лопатки. Поэтому расслабив мышцы между лопатками, мы запускаем
КАСКАД РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА:
- вверх – свободные надплечия, длинная шея, дышащие структуры головы
- в плоскости лопаток – подвижные верхние ребра, свободная грудина
- вниз – стекающие нижние ребра, гибкая поясница, дышащий таз
Мы будем делать много дополнительных упражнений:
- на раскрытие плечевого пояса
- развитие подвижности лопаток
- освобождение нижних ребер и дыхания
Будут практики с валиком, допы у стены и работа с ассистентами – мощное воздействие на грудной отдел, чтобы создать пластичность и подвижность внутри каждого сочленения лопаток.
На энергетическом уровне подвижные лопатки – это:
- раскрытие каналов рук – а значит, здоровье сердца и легких
- освобождение притока Ци к голове – а значит, развитие когнитивных функций
- нормализация оттока Ци от грудного отдела – а значит, эмоциональный баланс и состояние длящейся радости
Не упусти этот уникальный момент.
До встречи на практикуме!
Мы приглашаем вас на практикум только после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».
Инструктор
Основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор и ведущая семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Врач, автор немедикаментозного метода лечения межпозвоночных грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Преподает в России и Европе, читает лекции для врачей, подготавливает инструкторов.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 2 дня по 3 часа занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
12 000 ₽ полная стоимость
10 000 ₽ до 19 Апреля
скидка действует еще 17 дней
