Молодость и здоровье позвоночника

В течение семинара вы освоите:

упражнения для всех отделов позвоночника
технику избавления от хронической боли в спине
навык выстраивания нового баланса мышечного тонуса

Вы также освоите методику прямого обучения мозга правильному движению: запатентованную технологию немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.

После семинара вы сможете заниматься самостоятельно.

Мы обеспечим вас:

брошюрой с подробным описанием упражнений
видео- и аудиоматериалами для самостоятельных занятий

Семинар проходит под точным и детальным руководством инструктора: ведущий объясняет каждое упражнение гимнастики и корректирует его выполнение.

Форма одежды: спортивные брюки, не сковывающие движения; футболка, сменная обувь.

Инструктор

Григорий Лифагин

Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.

Расписание

24 — 27 апреля

Апрель

ЧТ 24

19:00
22:00

ПТ 25

19:00
22:00

СБ 26

12:00
15:00

ВС 27

12:00
15:00

Красные Ворота

Расписание на другие даты

Входит в стоимость

Участие в семинаре: 4 дня занятий по 3 часа
Материалы для самостоятельных занятий

Подарок!

4 недели очных поддерживающих занятий в Школе
первичное исследование позвоночника и осанки на компьютерном оптическом топографе
СУПЕР-ПОДАРОК от Школы Коммуникации Макса Коткова: онлайн-курс «Про Здоровье Онлайн»

Скидка для людей пенсионного возраста - 25%

Для уточнения стоимости с учетом скидки и записи на семинар по льготной цене обратитесь к администраторам Школы (по телефону или лично в офисе).

Доплатить или записаться со скидкой

Места есть

22 000 ₽ полная стоимость

18 000 ₽ до 10 Апреля

скидка действует еще 45 дней

Фиксированная цена: 3 000 ₽

Для участников с подтвержденным диагнозом сколиоз (третья, четвертая степень)

Для инвалидов 1 и 2 группы

Повторное прохождение: 8 000 ₽

Отзывы о семинаре

Анастасия Азаренко

Менеджер по продажам, 25 лет

Это моя любимая практика, которую не променяю ни на что

Когда я стала заниматься вашей практикой по 15 минут каждый день, я была в восторге: насколько же всё просто! Как легко можно себе самому помочь. Боли больше нет! Сначала ушли боли в пояснице, а после – в шее.

Читать отзыв