Выберите удобные даты занятий
Истинная женственность, уверенность в себе и сексуальность – и это только часть результатов нашего семинара…
У нас есть уникальные техники работы с телом, которые развивают:
- мягкое, присущее только тебе ощущение женственности
- улучшают состояние кожи и подтягивают мышцы
- помогают справиться с «женскими» заболеваниями
- сексуальность и красоту
- остроту и яркость интимных ощущений
- дарят уверенность в отношениях с партнером
Женские даосские практики
– это комплекс упражнений, которым более 4000 лет. Согласно легенде, их практиковали мастерицы Древнего Китая – воспитательницы Желтого императора.
С тех пор практики передаются их поколения в поколения – от мастерицы к мастерице.
В прошлом практикующих женщин считали всесильными: они сохраняли красоту, силу и очарование до глубокого возраста – годы были не властны над ними. Как им это удавалось?
Сейчас этому феномену есть научное объяснение:
- женские даосские практики нормализуют гормональный баланс
- ускоряются обменные процессы
- устраняется застой в области малого таза
- поддерживается оптимальная форма тела, подтягивается силуэт
- кожа становится более плотной, глаза – сияющими
Развития оргазма: как получать больше удовольствия
Хронические воспалительные заболевания малого таза
Даосские практики при
ненаступлении беременности
Подготовка к родам:
теория и практика
Что входит в стоимость
Семинар — разучиваем упражнения,
занимаемся под руководством инструктора.
Нефритовое яйцо,
аудиозапись поддерживающих занятий,
брошюра с описанием упражнений
Семинары проходят исключительно в женском коллективе, в небольших группах, форма одежды – спортивные штаны и футболка. Большинство наших студенток попадают к нам по рекомендации своего гинеколога.
Евгения Тищенко,
врач акушер-гинеколог, стаж работы более 20 лет
Кто организует занятия
Анна Владимирова
Врач, основательница Школы оздоравливающих практик, автор запатентованного немедикаментозного метода лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Более 10 лет прожила в Китае, где изучала практики оздоравливающего цигуна, систематизировала и анализировала их медицинскую составляющую.
С 1999 года Анна начала вести семинары на различных площадках, а в 2007 году открыла Школу оздоравливающих практик, на базе которой осуществляется подготовка инструкторов по программе «Молодость и здоровье позвоночника».
Публикации в СМИ
Чем мы моложе, тем проще нам заводить знакомства и новые отношения. Ничего удивительного, объясняют психологи: с годами нам все сложнее доверять людям, да и выбираем мы спутников уже более пристрастно. О том, как наладить новые зрелые отношения после 45-ти, рассказывает Анна Владимирова.
Секс после родов. Как правильно начать, чтобы потом не было мучительно больно / Сайт "ДОМАШНИЙ ОЧАГ"
В семье, где только родился малыш, меняется все - от расписания дня до интимных предпочтений. Да-да, после родов сексуальная жизнь изменится - и в лучшую сторону! Как поддержать и развить этот процесс, рассказывает основательница Школы оздравливающих практик Анна Владимирова.
Основательница Школы оздоравливающих практик Анна Владимирова выступила одним из экспертов в полемике о том, какие упражнения необходимы будущим мамам, а от каких стоит отказаться. Рекомендации опубликованы на Коммерсант.ru.
Выбери семинар, который подходит именно тебе
У нас в Школе разработаны 3 направления семинаров: на них вы осваиваете идентичные упражнения с различной теоретической составляющей и разными углубленными техниками. Выбери наиболее актуальное направление для реализации твоих целей.
Женские даосские практики: Здоровье и сексуальность – больше информации об аспектах развития сексуальности и выстраивания отношений
Женские даосские практики: Материнство – какие упражнения особенно актуальны для подготовки к беременности, какие техники пригодятся в родах
Женские даосские практики: 50+. Поговорим о комфортном прохождении через период менопаузы и развитие сексуальности после нее.
Вопрос — ответ
Насколько комфортно заниматься даосскими практиками в группе?
Этот вопрос интересует многих: интимные практики в коллективе – как такое возможно? Мы ведем семинары уже более 10 лет и хорошо знаем, как обеспечить комфорт наших студенток во время семинара (ведь от твоего спокойствия и позитивного настроя зависят результаты занятий). Тебе будут предоставлены все условия: точные указания инструктора, средства гигиены, закрытое личное пространство.
Смогу ли я правильно делать упражнения дома?
На семинаре ты изучишь точную и понятную практику, отработаешь упражнения, получишь аксессуары и аудио-материалы для самостоятельных занятий. Ты сможешь практиковать дома в любое время и в любом объеме. Кроме того, в Школе разработана система развития в практике: поддерживающие занятия и продвинутые практикумы.
Насколько эти упражнения безопасны для моего здоровья?
Упражнения преподаются точно в том виде, в котором созданы века назад для укрепления здоровья, поэтому они безопасны и эффективны. Однако, если у тебя есть серьезные хронические заболевания, перед посещением семинара позвони в офис Школы, чтобы проконсультироваться, а также посоветуйся со своим лечащим врачом.
Выберите удобные даты занятий
Новости
На прошлой неделе было много зажигательной практики: спасибо всем, кто доверяет нам свое здоровье. Мы гордимся своими студентами, потому что… Приходя на семинар по цигуну, надо в первую очередь перенастроить...
16 марта 2025 года в Университете образовательной медицины (УОМ) прошла конференция о здоровье и превентивном интегративном подходе, на которой Школа Wu Ming Dao выступила в качестве партнера.
СЕРТИФИКАТ ПРАКТИКА ЦИГУНА - как вам идея? Мы давно мечтаем выдавать сертификаты, подтверждающие, что вы владеете цигуном. И мы долго думали, выдавать его после...
Практики прошлой недели + выездной женский ретрит "Окские дачи" с Аней: это было очень тепло, красиво, с пользой и искрами настоящего весеннего счастья.
Отзывы о семинаре
Юлия Дердо
Тренер, коуч, преподаватель тренинговой компании Easy Class
Все этапы женского счастья, начиная со знакомства с мужчиной, продолжая яркими сексуальными отношениями, легким зачатием, прекрасными родами и здоровыми детьми – все эти аспекты развиваются в женских практиках.
Ксения Петрушкина
Занимаясь каждый день, шаг за шагом, я обретала новое качество жизни. Занятия помогают расширить своё жизненное пространство, увлекают от суеты, помогают научиться чувствовать и понимать каждую клеточку.
Анна Берестовая
Специалист по финансам
Первая беременность – всегда немного страшно. Но благодаря освоенным упражнениям всё прошло хорошо и естественно. Я воспользовалась всеми советами, которые давали преподаватели и в части обезболивания, и в части массажа в последующем, и многими другими. Без них было бы намного труднее.
Марина Гитцович
Врач, доктор Остеопатии Европы, преподаватель Института Остеопатической Медицины им. В. Л. Андрианова (Санкт-Петербург)
Упражнения для позвоночника и суставов позволяют улучшать и поддерживать состояние своего здоровья всем людям, а нашим пациентам дают возможность отлично себя чувствовать в перерывах между остеопатическими сеансами, даже не смотря на сложную хроническую патологию.
Гарантии и безопасность
«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем.
Поэтому если в течение первого дня семинара Вы сочтете, что Вам не подходит наша гимнастика – мы вернем
полную оплату за участие в семинаре»
Анна Владимирова
Врач, основательница Школы оздоравливающих практик.
В целом комплекс женских даосских практик восстанавливает кровоток в области малого таза, создает приятную легкость в животе, снимает боли... Из позитивных «побочных» эффектов хочу отметить повышение либидо, а также очень тонкое ощущение настоящей женственности и повышение внутренней женской самооценки. Как «дамский» доктор, я рекомендую Школу оздоравливающих практик всем женщинам!