Большая маленькая Тишина

Еженедельные поддержки для практиков Тишины с Григорием Лифагиным

Для тех, кто хочет отточить мастерство в Шен Джен Гонге, глубже понимать теорию и регулярно практиковать под руководством инструктора. Поддерживающие занятия только для тех, кто проходил семинар "Тишина".

Что будет на занятии

можно задать любые вопросы и послушать ответы на вопросы других участников
разбор теоретической части
на каждой встрече - новый акцент в Шен Джен Гонге и практика, которая ему посвящена
запись для домашней отработки
совместная практика и навык вхождения в более устойчивое состояние

Зачем практиковать вместе

Любой, кто пробовал сидеть один дома и в зале с инструктором - знает, что это две разные практики. Вместе можно зайти в более глубокие слои и оказаться внутри большой Тишины. Хотя и происходит она в маленьком часовом формате.

В чем отличие от воскресных сидячек

Воскресная онлайн-тишина с Анной Владимировой направлена на намерение. В ней нет обсуждения "технической" части практики, развития и углубления навыка. Разбором теории и тренировкой навыка мы будем заниматься по субботам. А чем глубже уровень владения практикой - тем больше вероятность воплотить намерение!

Практика проходит каждую субботу с 16:00 до 17:15.

Стоимость занятия в школе - 1 500 рублей.

Абонемент на 4 занятия - 4 800 рублей.

Купить абонемент

Для каждого семинара организованы онлайн-трансляция и запись:

вы получите на почту ссылку на эфир в Zoom, который длится с 16:00 до 17:15
на следующий день - запись эфира, она будет доступна 2 недели

Стоимость онлайн-трансляции и записи эфира - 1 200 рублей.

Купить онлайн-трансляции и записи эфиров

Для связи:

Инструктор

Григорий Лифагин

Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.

Расписание

24 января

Январь

Сб 24