Проработка грудного отдела
На практикуме вы освоите:
- углубленную технику выполнения упражнений на грудной отдел
- навык глубокого расслабления области плеч, диафрагмы, грудной клетки
- способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: в частности, связанных с повышенным артериальным давлением
Расслабление грудного отдела позволяет получить мощный оздоравливающий эффект на уровне важнейших органов и систем. Плюс к этому раскрытие грудного отдела – это способ повысить фоновое настроение: чем более свободна и пластична грудная клетка, тем более полной грудью мы дышим – во всех смыслах слова!
Мы приглашаем вас на практикум «Проработка грудного отдела» только после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».
Инструктор
Ведущая практикумов по гимнастике для позвоночника, проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 3 дня занятий по 3 часа
- Материалы для самостоятельных занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
14 000 ₽ полная стоимость
12 000 ₽ до 03 Января
скидка действует еще 8 дней
Повторное прохождение: 9 000 ₽
Отзывы о семинаре
Ольга Кутина
Отступили изнуряющие боли (у меня грыжа в позвоночном отделе), я наблюдаю наращивание расслабления, мягкости и плавности движений во всех отделах позвоночника. Самой большой, но очень приятной неожиданностью стал мой рост. Я выросла на два сантиметра!
Анастасия Колесникова
С инструктором, который очень нацелен на конструктивную проработку зажатых мест и деликатен к границам человека, работать одно удовольствие. Столько толкового внимания и тепла позволяют расслабиться гораздо эффективнее.
Наталья Безлепкина
Бизнес-технолог, аудитор систем менеджмента качества
Чудесным образом и с ювелирной точностью нашлись все позвонки и суставы, нужные для создания правильного движения в правильной форме. Появляется понимание, что значит раскрыть точки или области в районе грудного.
Расписание
Проработка грудного отдела (день)
28 — 30 января
Проработка грудного отдела
3 — 5 февраля
Проработка грудного отдела (день)
3 — 5 марта
Проработка грудного отдела
6 — 8 марта
