Дыхание с электричеством
Короткий практикум, на котором Григорий Лифагин научит провожать вдох в даньтянь с использованием электрического трансформатора.
В результате даньтянь наполняется быстрее, чем при обычном дыхании дзиранши или дыхании нейгун. Вы получите ощутимый прилив сил и в буквальном смысле "зарядитесь"!
Приглашаем всех, кто умеет дышать дзиранши или нейгун. Для этого нужно практиковать или женские/мужские даосские практики, или нейгун.
Что будет:
- Разобьемся по парам, возьмем электрические трансформаторы
- Один человек будет 30 минут сидеть в Тишине, дышать и держать в руках электроды, его напарник – регулировать напряжение
- Отклик электричества делает поток дыхания в даньтянь проявленным
- Этот опыт не будет болезненным – только познавательным!
Как это работает:
Когда человек действительно делает шаг в Тишину, тело становится более спокойным, собранным, "проточным", и чувствительность к электрическому отклику меняется: даже при более высоком напряжении ответ ощущается меньше. Когда мы начинаем проводить вдох в даньтянь, ощущение покалывания от электричества становится еще меньше и это сразу заметно. За счёт такого опыта легко откалибровать реальную смену своего состояния и за счет каких действий она происходит.
Для связи:
Инструктор
Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 1 день занятий (1,5 часа)
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
