preview

Расслабление поясницы и диафрагмы

На практикуме вы освоите:
- навык качественного расслабления «невидимых» мозгу позвонков – от 8-го грудного и ниже
- углубленную технику выполнения упражнений на 12-й грудной позвонок
- «дыхание спиной», необходимое для женских и энергетических практик
 
Мы будем работать над расслаблением низа грудного отдела, поиском нового движения диафрагмы и освобождением верхних поясничных позвонков. Весь конгломерат мышц, образующий верхнюю часть поясничного лордоза, станет живым и подвижным. На психологическом уровне новый тип дыхания подарит удивительное спокойствие, чувство уверенности и способность нейтрализовать стрессовые состояния.
 
Мы приглашаем вас на практикум «Расслабление поясницы и диафрагмы» только после прохождения:
- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- «Практикума № 1»
 
Практикум РЕКОМЕНДОВАН после прохождения практикума «Проработка таза».
Покупать занятия пакетами — дешевле!
Расписание
Расслабление поясницы и диафрагмы
8 — 10 октября
Октябрь
ВТ 08
  • 19:00
  • 22:00
СР 09
  • 19:00
  • 22:00
ЧТ 10
  • 19:00
  • 22:00
avatar
7 000 р. до 01 Октября
сейчас скидка 22%
Расслабление поясницы и диафрагмы
6 — 8 декабря
Декабрь
ПТ 06
  • 19:00
  • 22:00
СБ 07
  • 11:00
  • 14:00
ВС 08
  • 11:00
  • 14:00
avatar
7 000 р. до 29 Ноября
сейчас скидка 22%