Трогательный практикум
Эта продвинутая поддержка посвящена ручной корректировке вашей практики. Во время выполнения Синг Шен Джуанга инструкторы будут уточнять ваши движения, другими словами – трогать. Поэтому практикум называется «трогательный».
На семинаре будет несколько инструкторов и каждый участник получит достаточно внимания на каждом упражнении.
Зачем нужны уточнения движений с помощью прикосновений?
- Если вы занимаетесь недавно или делали паузу в практике, то можете не помнить все нюансы правильной формы. Проще один раз почувствовать на себе, чем много раз услышать объяснения.
- Если вы занимаетесь давно, то и тут можно попасть в ловушку. Тело незаметно для нас уводит движение так, как ему удобно, и оно становится привычным. Заметить это самому изнутри сложно, удобнее инструктору со стороны.
- У прошлых корректировок, которые вы когда-то получили, мог кончиться «срок годности». Например, когда-то вам нужно было делать наклон, чтоб расслабить поясницу, поэтому инструктор выстроил вам такую форму. Но время шло, поясница расслабилась и вам давно пора вертикализоваться! Поэтому любая коррекция со временем может стать нужной или наоборот — потерять актуальность. Всё зависит от вашего состояния сейчас и от того, как развивается практика.
- Иногда одна точная коррекция может родить эффект домино. Например: чуть изменили позицию в стойке — расслабилась поясница — ушло напряжение из шеи. Мечта!
Задача инструктора – не «исправить» тело, а увидеть, какое изменение нужно сделать сейчас, чтобы легче всего распутать напряжение.
На этот семинар действует ограничение 20 человек, иначе вместе с большим количеством ассистентов мы не поместимся в зале.
Мы приглашаем на практикум всех, кто проходил базовый семинар «Молодость и здоровье позвоночника».
Если вы увидели, что места закончились, но вам бы хотелось на семинар – обязательно напишите администратору Школы, он внесет вас в лист ожидания. Для всех желающих мы снова проведем этот практикум!
Инструктор
Основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao, автор и ведущая семинаров «Молодость и здоровье позвоночника» и «Женские даосские практики». Врач, автор немедикаментозного метода лечения межпозвоночных грыж, остеохондроза, сколиоза и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Преподает в России и Европе, читает лекции для врачей, подготавливает инструкторов.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 1 день занятий (3 часа)
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
Расписание
Практикум Синг Шен Джуанг: ЧЕЛЮСТИ И СТОПЫ
9 — 10 сентября
Лопатки: каскад расслабления тела
23 — 24 сентября
