Молодость и здоровье позвоночника
В течение семинара вы освоите:
- упражнения для всех отделов позвоночника
- технику избавления от хронической боли в спине
- навык выстраивания нового баланса мышечного тонуса
Вы также освоите методику прямого обучения мозга правильному движению: запатентованную технологию немедикаментозного лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника.
После семинара вы сможете заниматься самостоятельно.
Мы обеспечим вас:
- брошюрой с подробным описанием упражнений
- видео- и аудиоматериалами для самостоятельных занятий
Семинар проходит под точным и детальным руководством инструктора: ведущий объясняет каждое упражнение гимнастики и корректирует его выполнение.
Инструктор
Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в семинаре: 4 дня занятий по 3 часа.
- Материалы для самостоятельных занятий.
Подарок!
- 2 недели очных поддерживающих занятий в Школе
- 2 недели поддерживающих онлайн-занятий в Клубе практиков «СИНЬШЕНЬ+»
- «Практикум № 1»: углубленные занятия 2 дня по 3 часа
- СУПЕР-ПОДАРОК от Школы Коммуникации Макса Коткова: онлайн-курс «Про Здоровье Онлайн»
Скидка для людей пенсионного возраста - 25%
Для уточнения стоимости с учетом скидки и записи на семинар по льготной цене обратитесь к администраторам Школы (по телефону или лично в офисе).
Доплатить
Отзывы о семинаре

Наталья Хайт
Пенсионер, 68 лет
Практика доставляет удовольствие, так как боль в позвоночнике "стекает" вместе с его расслаблением. Пропали многие ограничения в движениях. Забыв о прежних болях, могу свободно наклониться вниз.

Анастасия Азаренко
Менеджер по продажам, 25 лет
Когда я стала заниматься вашей практикой по 15 минут каждый день, я была в восторге: насколько же всё просто! Как легко можно себе самому помочь. Боли больше нет! Сначала ушли боли в пояснице, а после – в шее.

Ия Ахметова
Состояние внутренней мягкости, света, спокойствия и наполненности, думаю унесли все участники семинара!
Расписание
Молодость и здоровье позвоночника
6 — 9 июня

Молодость и здоровье позвоночника
20 — 23 июня

Молодость и здоровье позвоночника
27 — 30 июня

Молодость и здоровье позвоночника
11 — 14 июля

Молодость и здоровье позвоночника**
14 — 17 июля

Молодость и здоровье позвоночника
17 — 20 июля

Молодость и здоровье позвоночника
26 — 29 июля

Молодость и здоровье позвоночника
9 — 12 августа

Молодость и здоровье позвоночника
23 — 26 августа

Молодость и здоровье позвоночника
3 — 6 сентября
