Сегодня в школе 14.03.2023

Самые задорные, огненные, драйвовые семинары - продвинутые: мы уже можем заниматься в полный рост.

Самые камерные и расслабляющие - дневные: весь город бежит работать, а ты практикуешь.

Самые тусовательные, для общения и поиска единомышленников - поддерживающие занятия.

Самые интересные - конечно же, все! На каждом семинаре мы осваиваем новое, учимся понимать свое тело, доверять ему и выстраивать его по-новому.

Найди занятия, которые соответствуют твоему нынешнему настроению - и записывайся прямо сейчас! Создай план развития своей практики!

До встречи на занятиях!

Wu Ming Dao Школа цигуна Анны Владимировой

Поддерживающее занятие "Тишина" (медитация) - с Григорием Лифагиным.

Практикум "Расслабление поясницы и диафрагмы" - с Татианой Лифагиной.

Базовый семинар "Женские даосские практики: Здоровье и сексуальность" - с Еленой Ручинской.

Практикум "Колени и тазобедренные: баланс веса тела" - с Ксенией Хондарь.

Практикум "Проработка грудного отдела: продвинутый" - со Светланой Шушваловой.

Базовый семинар "Молодость и здоровье позвоночника" - с Григорием Лифагиным.

Интересные мероприятия

Голова и шея

10 — 12 Апреля

Елена Ручинская

ПН 10

19:00
22:00

ВТ 11

19:00
22:00

СР 12

19:00
22:00

Красные Ворота

Продвинутый online-курс "BIG Марафон"

Анна Владимирова

Занимайтесь, когда удобно

Онлайн

Гарантии и безопасность

«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем. Поэтому если в течение первого дня семинара Вы сочтете, что Вам не подходит наша гимнастика – мы вернем полную оплату за участие в семинаре»

Посмотреть инструкторский состав Посмотреть карту курсов

Анна Владимирова

Врач, основательница Школы оздоравливающих практик.