Сегодня в школе: 03.03.2020

Почему особенно важно заниматься вместе?

Когда вы узнаете что-то новое - изучаете новые упражнения, открываете новые возможности своего тела, получаете новый опыт - это мотивирует заниматься. Но через какое-то время наступает этап плато: вы делаете все те же увлекательные упражнения, но ярких ощущений нет. Все как-то... Серо и как всегда.

Это нормально! Тело адаптирует то, что наработано, делает новые ощущения фоновыми, привычными. Это очень важный этап! Но в этот момент особенно важна дополнительная мотивация к занятиям.

И именно в этот момент мы настойчиво рекомендуем: приходите! На поддерживающие занятия, практикумы или просто в гости - зарядиться настроением для практики!

И новые открытия не заставят себя ждать!

 

 

Базовый семинар "Молодость и здоровье позвоночника" - с Анной Владимировой.

 

Базовый семинар "Молодость и здоровье позвоночника" - с Григорием Лифагиным.

 

"Женский практикум с яйцами" (2 дня) - с Татианой Лифагиной.

 

Практикум "Расслабление поясницы и диафрагмы" - с Екатериной Новиковой.

 

"Практикум № 1" - со Светланой Осинцевой.

 

Семинар "Тишина" - с Григорием Лифагиным.

 

Дневной практикум "Проработка грудного отдела" - с Ксенией Хондарь.

 

Практикум "Проработка таза: продвинутый" (2 дня) - со Светланой Осинцевой.