Новости школы

Семинары и практикумы прошлой недели - было очень уютно, тепло, душевно и, надеемся, интересно! Это огромное счастье: видеть, как загораются глаза, меняются осанки и по-новому течет сила в теле...

Практики прошлой недели - забирайте на память! Мы тщательно собираем коллекцию всех фото с семинаров, чтобы вспоминать и радоваться. А вы?

На прошлой неделе было несколько практикумов, а успели сфоткать только один! Зато какой!! "Энергетический Weekend" с Григорием и Татианой Лифагиными - это магия практики в чистом виде: энергетические практики...

Фото с семинаров прошлой недели. Иногда одного взгляда на фото достаточно, чтобы вспомнить достигнутый результат – и отметить, как он повлиял на построение нового качества здоровья!

Из чего складывается работа с телом? Три столпа: выстраивание структуры - баланс, нормализация векторов, микро-ремонт; кардио - для циркуляции; силовые - для плотности, устойчивости, запаса прочности. Второй и третий...

Фото с прошлой недели - как вам занималось? Расскажите! Мы настаиваем, что делиться своими личными открытиями важно, потому что… Получилось у тебя - получится и у нас! Нам дорого каждое твое новое счастливое...

Занятия после майских - это чистое счастье! Потому что мы только-только вернулись после каникул и ретритов… И зажигаем в полный рост! Феномен ретритов в том, что там происходит обновление на всех уровнях - тело, ум...

Мы только вернулись с ретритов, поэтому фоток будет мало… На ретритах почему-то не до фоток! Хочется еще больше погрузиться в практику, еще глубже насладиться расслаблением, еще больше времени посвятить...

С прошлой недели - только одна фотка, зато какая! Невыездной ретрит с Григорием и Татианой Лифагиными: мы отлично зажгли! Было много даосских практик, Синьшеня, новых открытий, счастливых улыбок и...

На прошлой неделе мы практиковали цигун в Школе - а на майских собираемся на ретриты. Кто с нами? Невыездной ретрит в Школе с 1 по 4 мая, ведут Григорий и Татиана Лифагины: будет Синьшень + женские/мужские...

На прошлой неделе к нам пришло много новых практиков - в Москве и Санкт-Петербурге прошло три семинара "Молодость и здоровье позвоночника". Каждый базовый семинар - это большое событие для...

На прошлой неделе у нас было много разных практик, а на этой - стартует аж ТРИ семинара "Молодость и здоровье позвоночника" (в Москве и Санкт-Петербурге). А вообще-то мы стараемся, чтобы базовые семинары...

Традиционные фото с семинаров прошлой недели: вы не представляете, сколько счастья нам дарят эти улыбки на фото! Ведь большинство наших студентов приходят на семинары "Молодость и здоровье позвоночника"...

На прошлой неделе мы практиковали цигун: Молодость и здоровье позвоночника – цигун Синг Шен Джуанг в семинарском формате. На базовых семинарах мы изучаем рисунок движений и правила выполнения...

На прошлой неделе было много зажигательной практики: спасибо всем, кто доверяет нам свое здоровье. Мы гордимся своими студентами, потому что… Приходя на семинар по цигуну, надо в первую очередь перенастроить...

16 марта 2025 года в Университете образовательной медицины (УОМ) прошла конференция о здоровье и превентивном интегративном подходе, на которой Школа Wu Ming Dao выступила в качестве партнера.

СЕРТИФИКАТ ПРАКТИКА ЦИГУНА - как вам идея? Мы давно мечтаем выдавать сертификаты, подтверждающие, что вы владеете цигуном. И мы долго думали, выдавать его после...

Практики прошлой недели + выездной женский ретрит "Окские дачи" с Аней: это было очень тепло, красиво, с пользой и искрами настоящего весеннего счастья.

Как начать заниматься спортом/цигуном/заботой о себе - регулярно?! Одна из лидирующих тем обращения к психологам. Знаете ли вы, что у нас есть два типа мотивации: внешняя - условно, надо добыть еду или убежать от...

Здоровье – это то, что нам выдано природой, но с возрастом – это то, что ты делаешь сам! Согласны? В даосской традиции есть идея о пренатальной энергии Ци: ты получаешь "наследство" - оно может быть большое или...

Семинары, практикумы и ретрит прошлой недели. На прошедшей неделе мы выезжали на ретрит выходного дня "Окские дачи" с Григорием и Татианой Лифагиными. Как вам идея таких мини-ретритов? Хотите еще?

Семинары и практикумы прошлой недели. У вас есть рейтинг любимых практикумов? Поделитесь! Для тех, кто к нам только что присоединился, напоминаем: после базового семинара "Молодость и здоровье...

У Анны Владимировой, основательницы Школы Wu Ming Dao, 5 февраля - день рождения! Ей 50 лет! Поздравляем! Пусть будет еще больше радости и счастья - в твоей жизни и в стенах Школы, которую ты создала!

Как прошла ваша неделя? Сколько раз удалось попрактиковать? Если вдруг становится лень, не могу, займусь завтра - вот наши рекомендации: уговорите себя позаниматься не 15, а 7 минут - даже не на троечку, а на двойку...

Мы фотографируем каждый прошедший семинар, потому что, во-первых, мы гордимся тем, что делаем - и бесконечно признательны вам за доверие, а во-вторых… у нас есть одна корыстная цель! Сохраняйте свои фото - они уже...

Отчет о наших новогодних каникулах! Фото с практикумов и ретритов, за которыми… бесконечно прекрасные истории улучшения здоровья, встречи со старыми и новыми друзьями, море счастья, поздравлений подарков и…

Финальные, самые огненные, яркие, расслабленные и красивые семинары года. Предновогодние практики заставляют задуматься, что такое чудеса? Перед Новым годом все ждут чудес - при этом между делом создают их...

На прошлой неделе у нас было много семинаров и практикумов, и каждый - с небольшими, но гарантированными чудесами: больше сил и здоровья, более стройная, красивая, свободная осанка, больше блеска в глазах - и...

У нас праздничное настроение, ёлочка, много-много практики и… мы готовим вам море подарков! А у вас какие планы на предновогодние недели?

Декабрь - один из самых энергичных и драйвовых месяцев года - а значит, расслабление необходимо как никогда! Поэтому декабрьские группы - самые мягкие, медитативные, наполненные тихой глубокой радостью. Сохраняйте...