Семинар Тишина - онлайн
На семинаре вы освоите:
- навык управляемой медитации
- состояние, в котором «все происходит само»
- доступ к глубинным ресурсам организма и психики
- новый уровень глубины в гимнастике для позвоночника
Почему ночью приходят хорошие идеи? Потому что ум чуть затихает, и у нас появляется контакт с какой-то глубокой, незамутненной частью сознания. Принятие неожиданных решений, озарения — всё это результат коротких спонтанных затиший в уме.
В духовной традиции навык медитации является важнейшим условием постижения своего истинного я.
Вхождение в состояние тишины дарит умиротворение и покой, позволяет по-настоящему отдыхать и чувствовать себя собой.
Когда ум успокоен — расслабляется тело. Умение входить в тишину открывает новые возможности в гимнастике для позвоночника.
Мы приглашаем вас на семинар «Тишина» после прохождения семинара «Молодость и здоровье позвоночника» или Базового семинара «Тело и внимание».
Для связи:
