Семинар Тишина - онлайн
Даты проведения: 11-13 ноября, 16 ноября 2024
4 ДНЯ ГЛУБОКОГО ПОГРУЖЕНИЯ В ПРАКТИКИ УПРАВЛЯЕМОЙ МЕДИТАЦИИ «ТИШИНА»
В РАМКАХ СЕМИНАРА «ТИШИНА - ОНЛАЙН» ВЫ ОСВОИТЕ:
- технологию вхождения в медитацию и навык управляемой медитации
- технику высвобождения внутреннего «Я» от эмоций (отключение внутреннего монолога, переход в спокойное ясное состояние вашего центрированного «Я»)
- навык вхождения в состояние, в котором «все происходит само»
- открытие доступа к глубинным ресурсам организма и психики
- новый уровень глубины в гимнастике для позвоночника
Почему ночью приходят хорошие идеи? Потому что ум чуть затихает, и у нас появляется контакт с какой-то глубокой, незамутненной частью сознания. Принятие неожиданных решений, озарения — всё это результат коротких спонтанных затиший в уме.
В духовной традиции навык медитации является важнейшим условием постижения своего истинного «Я».
Вхождение в состояние тишины дарит умиротворение и покой, позволяет по-настоящему отдыхать и чувствовать себя собой.
Когда ум успокоен — расслабляется тело. Умение входить в тишину открывает новые возможности в гимнастике для позвоночника.
Семинар «Тишина - онлайн» доступен после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».
КАК БУДУТ ПРОХОДИТЬ ЗАНЯТИЯ:
- Все уроки будут проходить в специальной вебинарной комнате на платформе ZOOM и вы будете не просто наблюдателями трансляции, а активными участниками семинара, сможете вживую общаться с инструктором
- Все уроки будут сохраняться в вашем личном кабинете на https://singshenonline.wmdao.ru
Доступ к урокам в личном кабинете у вас останется еще на 2 месяца - до 16.01.2025
КАК ПОДКЛЮЧИТЬСЯ:
Просто зарегистрируйтесь в cеминаре и дальше мы все сделаем сами:
- Подключим вас к личному кабинету и к нашей группе в Telegram
- Будем уведомлять вас о начале живого урока и присылать ссылку для входа каждый день
График прямых эфиров:
пн 11.11.2024 - 20:00 (120 минут)
вт 12.11.2024 - 20:00 (120 минут)
ср 13.11.2024 - 20:00 (120 минут)
сб 16.11.2024 - 20:00 (120 минут)
Инструктор
Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.
Расписание
