Проработка грудного отдела: продвинутый
На практикуме вы освоите:
- продвинутые упражнения на раскрытие грудного отдела
- дополнительные упражнения для еще более гордой и красивой осанки
- метод профилактики заболеваний сердца и легких
Именно с состоянием грудного отдела мы ассоциируем красоту и стройность осанки. Это запрограммировано на генетическом уровне: человек с расправленными плечами вызывает ощущение сильного, способного постоять за себя. Именно такую гордую, уверенную осанку мы и создадим с помощью дополнительных упражнений и детальной работы над каждым движением.
Мы приглашаем вас на практикум «Проработка грудного отдела: продвинутый» только после прохождения базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника».
Рекомендуется предварительное прохождение базового практикума «Проработка грудного отдела».
Инструктор
Ведущая практикумов по гимнастике для позвоночника, проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 2 дня по 3 часа
- Материалы для самостоятельных занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
Повторное прохождение: 5 000 ₽
Отзывы о семинаре
Анастасия Колесникова
С инструктором, который очень нацелен на конструктивную проработку зажатых мест и деликатен к границам человека, работать одно удовольствие. Столько толкового внимания и тепла позволяют расслабиться гораздо эффективнее.
Владимир Архипкин
Формулировки, привычно подходящие для рассказа о структурных занятиях, не справляются с глубиной происходящих там процессов — это невероятно. Вмещенный в 3 дня капитальный ремонт без шума и строительной пыли. Разобрали, перебрали, смазали, собрали и обняли.
Динара Юмадилова
Мои собственные результаты всего после двух дней работы ошеломляющие. Буду закреплять полученные результаты ежедневным Синьшенем и периодически приходить к Свете на грудной семинар для дальнейших улучшений.
Расписание
