Голова и шея
Практикум проработки структуры с фокусом на проработку головы и шеи
НА ПРАКТИКУМЕ ВАС ЖДЕТ:
- Упражнения комплекса «Молодость и здоровье позвоночника» с фокусом проработку головы и шеи
- Углубленные практики проработки шейного отдела позвоночника, надплечий и платизмы
- Практики расслабления области сочленения черепа и 1-го шейного позвонка
- Техники расслабления ключевых мест напряжений на лице и голове
- Упражнения, направленные на улучшение циркуляции и кровоснабжения мозга
- Много персональной обратной связи и коррекции практики от инструктора
ЗАДАЧИ, КОТОРЫЕ РЕШАЕТ ПРАКТИКА
- Головные боли и мигрени
- Избавление от боли или дискомфортных ощущений в области шеи
- Улучшение кровоснабжения головного мозга
- Улучшение памяти и концентрации
- Расслабление глаз и зрение
- Улучшение качества сна
- Лимфоотток
- Повышение тургора кожи лица
ПРАКТИКУМ РЕКОМЕНДОВАН:
- При головных болях и мигренях
- При снижении концентрации, памяти или качества зрения
- При сидячем образе жизни (работа за компьютером и с телефоном)
- При снижении качества сна или общего качества состояния
- При наличии задач, связанных с естественным лифтингом тканей лица
! Практикум рекомендовано проходить в составе программы комплексной проработки структуры тела на базовых структурных практикумах Синг Шен Джуанг.
Мы приглашаем вас на практикум «Голова и шея» ТОЛЬКО после прохождения:
- Базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- «Практикума № 1»
Инструктор
Ведущая линейки практикумов по гимнастике для позвоночника, ассистирующий инструктор на семинарах и практикумах. Проводит регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия. Личная ученица Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 3 дня (9 часов занятий)
- Аудиоматериалы для углубленных самостоятельных занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
Повторное прохождение: 8 000 ₽
Расписание
Голова и шея
25 — 27 октября
Голова и шея (день)
30 — 31 октября, 1 ноября
