Проработка грудного отдела
На практикуме вы освоите:
- углубленную технику выполнения упражнений на грудной отдел
- навык глубокого расслабления области плеч, диафрагмы, грудной клетки
- способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: в частности, связанных с повышенным артериальным давлением
Расслабление грудного отдела позволяет получить мощный оздоравливающий эффект на уровне важнейших органов и систем. Плюс к этому раскрытие грудного отдела – это способ повысить фоновое настроение: чем более свободна и пластична грудная клетка, тем более полной грудью мы дышим – во всех смыслах слова!
Мы приглашаем вас на практикум «Проработка грудного отдела» только после прохождения:
- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- «Практикума № 1»
Инструктор
Врач-хирург, занимается даосскими телесными практиками с 13 лет, развивает направление мужских практик на базе Школы. Ведущий базовых семинаров «Молодость и здоровье позвоночника», практикумов, выездных ретритов и спецпрограмм, преподаватель курса «Тишина». Ведет регулярные и индивидуальные поддерживающие занятия, индивидуальные и выездные семинары. Личный ученик Анны Владимировой.
Расписание
Входит в стоимость
- Участие в практикуме: 3 дня по 3 часа ежедневно
- Аудиоматериалы для углубленных самостоятельных занятий
Доплатить или записаться со скидкой
Места есть
10 000 ₽ полная стоимость
8 000 ₽ до 24 Марта
скидка действует еще 4 дня
Повторное прохождение: 6 000 ₽
Расписание
Проработка грудного отдела
21 — 23 марта
Проработка грудного отдела
11 — 13 апреля
Проработка грудного отдела (день)
24 — 26 апреля
