Проработка грудного отдела

На практикуме вы освоите:

- углубленную технику выполнения упражнений на грудной отдел

- навык глубокого расслабления области плеч, диафрагмы, грудной клетки

- способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: в частности, связанных с повышенным артериальным давлением

 

Расслабление грудного отдела позволяет получить мощный оздоравливающий эффект на уровне важнейших органов и систем. Плюс к этому раскрытие грудного отдела – это способ повысить фоновое настроение: чем более свободна и пластична грудная клетка, тем более полной грудью мы дышим – во всех смыслах слова!

 

Мы приглашаем вас на практикум «Проработка грудного отдела» только после прохождения:

- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»

- «Практикума № 1»