Для меня Цигун стал отчасти медитацией, общением с собой, и принес оздоровительный эффект почти моментально

Я очень активно занимался спортивными танцами, и натанцевал себе серьезные проблемы в спине - несколько грыж и протрузий, которые, во-первых, положили конец практически любым активным тренировкам, а во-вторых, принесли в мою жизнь постоянный дискомфорт и частую боль в шее, груди, плече. Покопал грядку - получи. Перенес диван в другой конец комнаты - получи на пару дней сразу оптом.

 

Я сделал много подходов к разным методикам лечения с 2016 года, были иногда результаты, но хватало ненадолго. Прошел, можно сказать, все варианты: были и остеопаты, и мануалисты, и иглы, и лазеры, и блокады, и (нет, до пиявок так и не дошел). Прорабатывал эти вопросы с психотерапевтом, массажистом, работал с телесным терапевтом, делал гимнастику и ЛФК, ходил в спец.зал на тренажеры, ходил к модным врачам, ездил в Польшу к эзотеричному мастеру.

 

Сейчас я почти забыл о болях в спине и знаю, как их убрать, если что-то заболит снова. Причем не только в связи с грыжами - любых. Я прошел обучение в Школе в начале марта 2020, теперь практикую каждый день от 15 минут до часа. Когда пропускаю день - прям зуд в теле и недовольство, хочется скорее вернуться в ритм. И это дает просто фантастический результат.

 

Для меня Цигун стал отчасти медитацией, общением с собой, и принес оздоровительный эффект почти моментально (таблетки так не умеют, проверял) - через 2-3 недели после обучения я начал забывать про боль в шее. Хотя до этого боль была каждый день в течение последних 6 месяцев почти, если не больше. Мне было больно долго сидеть на семинаре во время обучения - по 3 часа в день 4 дня подряд. Я вставал иногда.