Быстрые результаты при практике всего 15 минут в день
Быстрые результаты при практике всего 15 минут в день
Дмитрий Рутенбург
Врач-остеопат сети клиник "ОСТЕО", доктор медицинских наук, профессор Института остеопатической медицины
В школе Анны Владимировой разработана методичная и абсолютно рабочая система обучения правильному движению тела, направленная на то, чтобы выпускники практиковали упражнения регулярно и с удовольствием. Внедрены приемы быстрого достижения результата, которые подходят для тех, кто может посвящать упражнениям курса "Молодость и здоровье позвоночника" всего лишь 15-30 минут в день.
Комплекс из десяти базовых упражнений подходит практически для всех. Он может быть выполнен неофитом, опытный же в телесных практиках человек поймет, что поиск правильного движения и расслабления в пределах этого комплекса практически бесконечен.
Как врач-остеопат, ведущий большое количество пациентов в одном из сетевых подразделений клиники "ОСТЕО", могу утверждать, что большая часть функциональных проблем здоровья могут быть решены двумя путями: регулярное остеопатическое лечение и практика "Молодость и здоровье позвоночника".
Быстрые результаты при практике всего 15 минут в день