СПЕЦКУРС "Молодость и здоровье позвоночника"

На прошлый спецкурс "Молодость и здоровье позвоночника" мест всем желающим не хватило, поэтому мы решили его повторить:

 

Даты: 13-17 апреля

Ведущая: Анна Владимирова

 

Пятидневный семинар, на котором вы разучите последовательную, точную и эффективную практику цигуна для позвоночника.

 

Упражнения позволяют:

- избавиться от хронических болей в спине и суставах, головных болей

- получить дополнительную энергию

- сбалансировать эмоциональный фон, избавиться от стрессовых перепадов тревога/апатия

 

В рамках этого комплекса упражнений аккуратно и эргономично прорабатывается все тело от макушки до пяток - без агрессивных растяжек и избыточной силовой нагрузки.

 

Курс особенно актуален:

1) тем, кто перешел на удаленную работу и внезапно обнаружил, что без грамотно оборудованного рабочего места все тело начинает болеть уже через час работы за компьютером

2) для людей в возрасте, которые лишились привычных прогулок и не знают, как в домашних условиях вернуть себе гибкость, подвижность, ощущение свободы в теле

 

Специальная цена в период самоизоляции:

1 000 руб. - для людей старше 65 лет

5 000 руб. - для всех, кто моложе

 

Как проходит семинар:

- 5 дней онлайн-занятий. Обратите внимание: эти 5 уроков будут проходить онлайн и не будут доступны в записи. Наша задача - по-честному заниматься вместе, чтобы вы получили максимальный эффект от практики.

- Видео-запись разбора всех упражнений, чтобы повторить, пересмотреть, разобрать еще раз и подготовить вопросы. Видео останутся с вами до 30 июня. А полная запись полного поддерживающего занятия - навсегда.

 

Записывайтесь по ссылке. И дальше мы все сделаем сами:

- подключим вас к личному кабинету

- пришлем ссылку на вход

- подключим к нашей группе в WhatsApp

 

У нас есть опыт работы с людьми в возрасте: иногда им бывает сложно разобраться с техникой - но и эти задачи мы научились решать душевно и оперативно. Приобретая курс для своих родителей, будьте уверены: они попадут на занятия! Мы буквально за руку отведем их на онлайн-трансляцию, заранее напомним о занятии, поможем решить все технические вопросы.

 

Подробная информация о курсе и запись - здесь.