|
21.01.2010 Под Зальцбургом прекрасная погода, но Москва не отстаёт!
В сетку расписания в первую неделю февраля, когда Школа будет на ритрите в Зальцбурге, для вас добавлен базовый семинар Синг шен джуан. Ведёт семинар инструктор Сергей Виноградов. Не забывайте про скидку в 30% при повторном прохождении базовых семинаров. Ждём вас! 18.12.2009 В Москве пятница, а под Зальцбургом прекрасная погода
Стали извсетны подробности зимнего ритрита, который пройдет в Австрийских Альпах под Зальцбургом. С условиями ритрита можно ознакомиться здесь 11.12.2009 Подарочные сертификаты
С наступающим Новым 2010 годом! Вы можете приобрести подарочный сертификат на Синг шен джуан (I-ую ступень школы WMDAO) и Женские даосские практики по новогодним ценам! 10 тысяч — Синг шен джуан, 12 тысяч — Женские практики. Сертификаты именные, обращайтесь к нашему администратору по телефону 8(925)5177617.
Желаем счастья и здоровья вам и вашим близким!
09.12.2009 Новый Год в Самаре
В Самаре 25 декабря в 19 часов в зале поддерживающих занятий пройдёт костюмированный Новогодний СШД с конкурсами, подарками, чаепитием, блинами и весёлым настроением! Будем Вам рады! 25.11.2009 Детский СШД
Ура! Мы открыли предварительную запись на ДЕТСКИЙ Синг шен джуан с Января! Возраст детей 8—14 лет. Подробности будут объявлены позже. Пожалуйста, обратитесь к нашему администратору для предварительной записи ваших деток. 17.11.2009 Здравствуй, Ёлка, Новый Год!
Дорогие друзья, не за горами Новый Год, год Тигра, который начинается 14 Февраля. По древней традиции, пришедшей к нам из глубин времени, ученики и инструкторы нашей школы выходят накануне из своих медитативных практих и собираются под одной крышей выпить чаю, съесть кусочек тортика и просто приятно провести время в светской беседе. В этом году сей замечательный праздник произойдет 25 Декабря в 18:00 Вас ждет открытое для всех желающих занятие по СШД с последующим веселым застольем (напольем), конкурсы, викторины, розыгрыши и, конечно, призы! Приходите, будет весело! :) 05.11.2009 Семинар Макса Коткова «ПРОБУЖДЕНИЕ ВЫСШЕЙ ЛИЧНОЙ СИЛЫ»
Известный врач-психотерапевт Макс Котков проводит тренинг «Пробуждение высшей личной силы». Читайте подробнее об этом тренинге здесь
28.10.2009 Обновилась информация по февральскому ритриту
Читайте подробности тут 07.10.2009 Семинар Макса Коткова «ПРОБУЖДЕНИЕ ВЫСШЕЙ ЛИЧНОЙ СИЛЫ»
Известный врач-психотерапевт Макс Котков проводит тренинг «Пробуждение высшей личной силы». Читайте подробнее об этом тренинге здесь
02.10.2009 В Ноября состоится инструктороский курс
17 ноября в нашей школе начинается курс обучения инструкторов. Все новости
Цигун-простое оздоровление.
Цигун - это одна из разновидностей оздоровительной гимнастики. Ни аэробика, ни йога, ни шейпинг и даже колонетика не смогут сравниться с цигун, несмотря на лёгкость выполнения, даёт весьма ощутимый оздоровительный результат. Многообразие очень эффективных и полезных упражнений доступны всем, независимо от возраста и заболеваний. Но самое интересное в том, что уже после трёх занятий чувствуется несравненно значительное улучшение состояние здоровья и настроение.
В ходе занятий цигун происходят изменения во всём организме в целом, тело наполняется энергией, которая придаёт силы, укрепляются кости, мышцы и сосуды. Но самое удивительное то, что выполнение незамысловатых упражнений омолаживает организм, придают ему гибкость, стройность, легкость, а также разглаживаются морщины. И всего 20 минут занятия цигун в день дарят всё это. В свою очередь совмещение принятие душа с цигун - массажом дают позитивные эмоции, а цигун - терапия укрепляет печень.
В арсенале цигун имеются упражнения на расслабление и успокаивание, каждый человек понимает насколько это важно. Цигун открывает мир покоя и придаёт ощущение полета. Занимайтесь своим здоровьем с цигун, и вы почувствуете, как возвращается утраченное здоровье и молодость.
Лечение сколиоза
Сколиоз – это искривление позвоночника в боковой плоскости, приводящее к нарушению симметрии тела и заболеваниям опорно-двигательного аппарата. По мнению врачей, консервативное лечение сколиоза целесообразно лишь на начальной стадии, в запущенных случаях рекомендуется хирургическое вмешательство.
Одним из основных методов консервативного лечения является лечебная гимнастика и ношение специальных корсетов.
Мануальная терапия – лечение сколиоза с помощью ручных приемов, то есть особого массажа. Деформированный участок выпрямляется за счет воздействия на непораженные мышцы и суставы.
Иглорефлексотерапия снимает дискомфорт и нормализует процесс кроветворения в позвоночнике.
Несмотря на многовековую историю изучения сколиоза, на сегодняшний день нет конкретного консервативного метода, гарантирующего полное восстановление искривленного остова или хотя бы останавливающего прогрессирования этого заболевания в подростковом возрасте.
Поэтому ортопеды советуют для лечения сколиоза комбинировать специальные упражнения, лечебный массаж, использование ортопедического корсета, иглоукалывание, плавание, мануальную терапию и электростимуляцию мышц в состоянии покоя.
Для тяжелых форм и стремительно развивающихся деформации по-прежнему на первый план выходит оперативное лечение. Оно может повлечь за собой многочисленные осложнения, поэтому нейрохирурги предлагают его только по следующим причинам: острой боли, неснимаемой консервативными методами, деформации позвоночного столба выше40-45 градусов, выраженного косметического дефекта, мешающего полноценной жизни пациента.
Халатное отношение к диагнозу «сколиоз» приводит к искривлению грудной клетки, легочной и сердечной недостаточности, нарушению работы внутренних органов и осанки.
Цигун – это древнее китайское философское учение об оздоровлении души и тела, становлении личности, духовного развития и познания жизни. Основной целью занятий является излечение человека от болезней, укрепление физического тела и морального духа, продление жизни, избавление от пагубного влияния повседневных переживаний, стрессов, достижение гармонии с внешним миром и познание древней мудрости, которую китайские мастера собирали веками.
В основе учения лежит цель научиться контролировать и правильно использовать основную жизненную энергия человека – Ци, которая, по мнению китайских философов, присутствует во всем, что нас окружает – небо, земля и другие живые существа. В Китае слово «гун» обозначает любую учебу или тренировку, которая требует усилий и продолжительных занятий, поэтому в переводе цигун означает «учение об энергии Ци, которое требует много физических тренировок и значительных затрат времени». Согласно мнению китайских философов практикуя, человек впитывает всю энергию окружающего мира, и благодаря ей становится здоровым, мудрым, открывает в себе новые таланты, находит свое предназначение и обретает долголетие.
Восточные учения на сегодняшний день широко распространились за пределы своей исторической родины. Китайская медицина используется практически по всему миру и это не случайно, так как занятия и оздоровительные процедуры по системе цигун дают прекрасные результаты, которые удивляют и врачей и больных. И это даже притом, что европейским и американским врачам известна лишь малая часть древнейшей науки.
Система процедур и упражнений для лечения и укрепления всего организма, которые предлагает центр цигун, доступны для выполнения людям разных возрастов – от маленьких детей и до пенсионеров. Благодаря древнейшей китайской методике можно не только благополучно справляться со стрессом, оздоровить организм, укрепить тело, но и вылечить множество серьезных заболеваний, с которыми не справляется традиционная медицина. Например, с помощью упражнений успешно проводиться лечение сколиоза, межпозвоночной грыжи и других распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Цигун – это очень эффективный и полностью безопасный для здоровья метод лечения и оздоровления организма, который практически не требует изменения в повседневном графике жизни, рационе питания, предварительной физической подготовки или смены религиозных предпочтений. Китайская методика направлена на изменение внутреннего мира человека, который в первую очередь должен поменять свой стиль мышления и виденье мира. Цигун стремится наполнить мысли позитивной энергией, добром и оптимизмом, что в свою очередь благотворно повлияет на физическое состояние и здоровье.
По этой древней методике могут заниматься все люди, которые стремятся быть здоровыми, красивыми, веселыми, определить свое предназначение, реализовать свой внутренний потенциал и постичь глубокую мудрость Востока.
|
Ответы на вопросы:
Можно делать практики несколько раз в день
Существуют ли российские оздоровительные системы похожие на китайские?
В какое время суток лучше делать «синг шенг джуан»?
Задать свой вопрос
Люди о семинарах:
Последние статьи:
Синг шен джуан (Xing Shen Zhuan)
Шен дженг гонг (Sheng Zheng Gong)
|