Вход
Базовый семинар
Женская сила и здоровье

Больше удовольствия и радости от секса для вас и вашего партнера

Яркие сияющие глаза, омоложение кожи

Желание регулярно делать упражнения и точное знание как

Записаться Подробнее о курсе
Практикум
Мучай её, мучай!

Для участия в данном продвинутом семинаре необходимо пройти:    
"Молодость и здоровье позвоночника"
"Мужской практикум"
"Тишина"

Записаться Подробнее о курсе
Базовый семинар
Молодость и здоровье позвоночника

Обучаем искусству саморегуляции, оздоровления и жизни в гармонии

Формируем правильную осанку

Снижаем дискомфорт и боли в спине

Записаться Подробнее о курсе

Восстановление, оздоровление,
укрепление позвоночника с помощью
особых упражнений для спины

наша основная специальность

Избавьте себя от дискомфорта и болей в спине

Восстановление позвоночника после травм

Ощущение приятной гибкости во всей спине, восстановление амплитуды наклонов

Профилактика и оздоровление при межпозвонковых грыжах, остеохондрозе

Устранение причин болей в спине, а не симптомов

Выстроите
красивую правильную
осанку

Правильное положение позвоночника очень быстро станет вашей привычкой

Увеличивается подвижность суставов

Возможно исправление или замедление развития искривлений позвоночника (кифозов и сколиозов)

Сон становится более глубоким и ободряющим

Отзывы

Евгений Старостин
Предприниматель
«Сначала на «Молодость и здоровье позвоночника» пришла моя жена»
Я сперва отнесся к этому скептически. Потом пошел на семинар, втянулся – и всё понравилось.
Евгений Старостин
Предприниматель
Медитация - это сопособ очистить голову (изнутри!)
По роду моей деятельности я втянут в большое количество событий одновременно. И чтобы справляться, нужно всё упорядочить. Поэтому я поставил себе цель: научиться хорошо концентриро...
Еще 85 отзывов

Система оздоравливающих практик«Wu Ming Dao»

Новейшие изобретения в медицине и традиционные практики здоровья

Научные инновации

В основе системы запатентованная авторская методика, признанная научным сообществом и профессиональными медиками: одно из упражнений для спины нашей системы используется в клиниках Санкт-Петербурга Reaclinic; занятия в Школе рекомендованы Российским Регистром Врачей-Остеопатов.

Цигун

Еще одной составляющей системы являются уникальные практики – медицинский цигун для позвоночника. Более 10 лет Анна Владимирова прожила в Азии, где разыскивала выдающихся мастеров цигун и по крупицам собирала древнюю гимнастику цигун для укрепления позвоночника.

Система включает в себя лучшие упражнения цигун для восстановления позвоночника и укрепления здоровья в целом. 10 упражнений для всех частей тела, которые гармонично освобождают тело от хронических мышечных напряжений, восстанавливают работу всех суставов и укрепляют все отделы позвоночника

Высочайшие стандарты в подготовке и сертификации инструкторов

Инструктором в нашей Школе может стать только человек, который в результате занятий значительно улучшил состояние собственного позвоночника. Многие инструкторы исправили искривления позвоночника (сколиоз) или избавились от других неприятных диагнозов и болей в спине.

После нескольких лет занятий собственным здоровьем мы допускаем инструкторов к участию в многолетней программе обучения по преподаванию системы оздоравливающих упражнений для спины.

Обязательным требованием является регулярное повышение квалификации в самих оздоравливающих методах в упражнениях цигун и в сфере преподавания.

Именно поэтому мы можем смело рекомендовать посетить семинар любого из наших ведущих и гарантируем высочайшее качество и корректность преподавания.

Анна Владимирова
Основатель школы, автор метода прямого обучения мозга правильному движению.
«Я абсолютно уверена в полезности того, чему обучаю. Очевидно, однако, что система не может подходить всем. Поэтому если в течение первых двух дней семинара вы сочтете, что Вам это не подходит - мы вернем предоплату за участие в семинаре»

Как улучшить здоровье вашего позвоночника

Пройдите базовый семинар «Молодость и здоровье позвоночника»

В самом центре Москвы, каждую неделю проходит практический семинар на котором вы можете выучить упражнения для спины.

5 занятий по 3 часа – 70% практики, 30% теории

На семинаре вы полностью разучите все упражнения для спины и сможете заниматься самостоятельно.

Мы научим вас как заниматься регулярно без напряжения силы воли. Большая часть наших выпускников занимаются регулярно хотя не ожидали этого от себя.

Мы обеспечиваем всем желающим поддержку – ежедневно 2-3 раза в Школе проходят поддерживающие занятия под руководством инструкторов. Каждую неделю в Школе проходит практикум, посвященный проработке какого-то отдела позвоночника (шеи, поясницы, таза…)

Стоимость занятий – примерно по цене 10 сеансов массажа, вы приобретаете инструмент укрепления и восстановления собственного здоровья, который всегда будет с вами: дома после трудного дня, в командировке или на отдыхе. Вы всегда сможете оказать себе помощь и избавиться от болей в спине и восстановить нормальную здоровую работу позвоночника и суставов.

Ваша молодость и ваше здоровье в ваших руках – это то что вы делаете со своим телом.

Если вы не можете приехать к нам на семинар – вы можете разучить упражнения по учебному видео-фильму. Видео упражнения цигун для позвоночника, позволяют начать заниматься самостоятельно. Конечно, они не заменяют очного посещения семинара, но могут быть шансом для улучшения вашего здоровья.

Ближайшие семинары

Чтобы начать заниматься, запишитесь на базовый семинар

31 августа - 4 сентября
Молодость и здоровье позвоночника
Инструктор: Татьяна Должикова
Запись закрыта
2-6 сентября
Женская сила и здоровье
Инструктор: Анастасия Преображенская
20000 Р Скидка до 1 Сентября
Записаться — 18 000
7-11 сентября
Молодость и здоровье позвоночника (Дневной формат)
Инструктор: Ксения Хондарь
18000 Р Скидка до 6 Сентября
Записаться — 16 000
Полное расписание

Смогу ли я делать эти упражнения для спины?

Упражнения для спины устраняют причину болезней и симптомов, изменяют привычные напряжения тела и поэтому приносят долгосрочные результаты.

Все упражнения цигун выполняются плавно при полном расслаблении и не требуют физической подготовки.

Для занятия этой гимнастикой нужно 2 квадратных метра и никаких дополнительных приспособлений.

Самому молодому студенту школы было 8 лет, а самому почетному – 88 лет. Все движения выполняются исключительно в рамках естественной подвижности суставов и являются физиологичными.

Всего 15 – 20 минут в день для заметных улучшений в здоровье позвоночника.

Упражнения очень красивые и их интересно выполнять регулярно.


Окошко регистрации Окошко регистрации Окошко восстановления Окошко новый пароль