Вход
Практикум

Мужской практикум

Программа активного участия в собственном здоровье
Эта программа для тех, у кого все хорошо!
Чтобы было еще лучше на протяжении долгих лет, и чтобы о многих проблемах с мужским здоровьем просто не узнать.
мужская сила.jpg

Здоровье и благополучие мужчины тесно связано с состоянием органов таза, с их кровоснабжением и иннервацией (качеством проведения нервных импульсов между органами и мозгом). Сидячий образ жизни (офис, автомобиль), создает ситуацию, когда практически каждый мужчина рискует своим здоровьем. Стрессы и психологические нагрузки вызывают формирование хронических мышечных напряжений в области таза, что еще больше усугубляет проблему.


мужская сила1.jpg

Напряжения в области таза не только создают опасность для здоровья и благополучия, в психологическом смысле они лишают нас возможности хотеть, гасят импульс к движению, азарт и способность наслаждаться жизнью в полной мере.

К сожалению, даже регулярные занятия спортом не решают задачу в полной мере. Чтобы добиться заметных улучшений, необходимо специальное внимание и специальные упражнения.

Кто ведет занятия?

Grigory_Lifagin.jpg

Григорий Лифагин, первое образование — врач-хирург; начал заниматься мужскими практиками тринадцать лет назад; больше десяти лет лично обучается практикам цигуна у Анны Владимировой.

Что это за программа?

Программа разработана Анной Владимировой и Григорием Лифагиным специально для мужчин с учетом особенностей строения и функционирования мужского таза.

Это регулярные (почти каждый месяц) практикумы, во время которых вы сможете качественно позаниматься гимнастикой для позвоночника, уделяя особое внимание тазу, и дополнить это некоторыми специфическими упражнениями.

Практикум — это пять занятий по 3 часа в течение одной недели.

По будням занятия проходят с 19:00 до 22:00, по выходным — с 12:00 до 15:00.

Программа построена по принципу детективного сериала — хотя каждый том можно читать отдельно, но интересно прочесть всю серию целиком.

Так же как невозможно почистить зубы на полгода вперед, невозможно позаниматься заранее. Наше тело и таз в особенности требуют постоянной заботы.

Внимание!

Для того чтобы участвовать в этой программе, вам необходимо пройти базовый семинар «Молодость и здоровье позвоночника» у любого из инструкторов нашей Школы и позаниматься хотя бы месяц.
Загляните в расписание и выберите для себя семинар и практикумы.

Инструкторы

Григорий
Лифагин

Ближайшие семинары

Чтобы начать заниматься, запишитесь на базовый семинар

Отзывы о курсе

Гарантия
«Я абсолютно уверена в качестве и ценности предоставляемых знаний и навыков, поэтому если в течение первых двух дней семинара вы посчитаете занятия бесполезными, мы вернем вам всю уплаченную сумму без вопросов »
Анна Владимирова
Окошко регистрации Окошко регистрации Окошко восстановления Окошко новый пароль