Вход
Базовый семинар

Молодость и здоровье позвоночника

Авторский семинар Анны Владимировой
banner1.jpg

Всемирная организация здравоохранения называет гибкость и здоровье позвоночника основными критериями физической молодости и здоровья

Занятия восстанавливают кровоснабжение и иннервацию важных органов, подвижность суставов


На четвертом занятии 80% занимающихся обнаруживают легкость в позвоночнике и отсутствие привычной боли

Упражнения не лечат симптомы, а помогают избавиться от причины проблем со здоровьем и обеспечивают долгосрочные результаты.


В Школе зарегистрированы случаи: 

- исправления сколиоза с 4 и 3 до 2 и 1 степени. Минимальный результат — замедление развития сколиоза. 

- сокращения межпозвонковых грыж: крупные грыжи сокращаются, а маленькие исчезают полностью. 

- "исчезновения" из списка диагнозов остеохондроза: восстанавливается здоровье межпозвонковых дисков. 

Alt картинки Игорь Акулинин Первый заместитель Генерального директора «Мегафон-Москва» После третьего дня семинара я уселся за руль своей машины и понял, что нужно перенастраивать зеркала заднего вида! Так сильно у меня изменилась осанка.


Преподаем практики,
которые не меняются 800 лет

В основе упражнений — китайская оздоравливающая гимнастика Синг Шен Джуан, первые упоминания о ней относятся к XII веку.


Не учим правилам жизни и не навязываем ритуалы

Чтобы заниматься, не требуется менять свой режим, рацион питания, изменять свои убеждения или верования.

Упражнения, которые сами практикуем больше 10 лет

Есть практики, которые помогают сразу почувствовать себя хорошо, но причиняют отдаленный вред здоровью. Наш личный опыт практики показывает долгосрочные положительные результаты.

Гимнастика в пределах естественной подвижности

Упражнения не требуют специальной подготовки, его могут практиковать люди любого возраста.


Программа семинара

10 упражнений для всех частей тела за 4 дня

Каждое упражнение активизирует значимую точку в теле. Важность этих точек признана в китайской акупунктуре
и в западной неврологии.

  • 1. Вы выучите комплекс упражнений оздоравливающей гимнастики (упражнения для позвоночника на основе медицинского цигуна).
  • 2. Научитесь выполнять упражнения с максимальной пользой. Принцип движения в корне отличается от движений в физической культуре, танцах или йоге.
  • 3. Вы научитесь заниматься по методу прямого обучения мозга правильному движению.
  • 4. Вы научитесь заниматься регулярно. 

Максимум 30 человек в группе

Размер групп ограничен, чтобы уделить необходимое внимание каждому участнику. В группах более 12 человек инструктор работает вместе с ассистентами.

Посоветуйтесь с врачом, возможны противопоказания

Чтобы отслеживать улучшение состояния позвоночника, перед семинаром рекомендуем сделать рентген или МРТ позвоночника. 


Приобретая семинар, вы получаете:

1. Семинар "Молодость и здоровье позвоночника" - 4 дня: разучиваете гимнастику
2. Поддерживающие занятия - 2 недели: занятия проходят 3 раза в день, когда заниматься - выбираете вы
3. Практикум №1 - 2 дня: углубляете практику

Вы будете работать над своим здоровьем под руководством инструктора в течение месяца.
После этого комплекса вы сможете заниматься самостоятельно, развивая и совершенствуя свое здоровье.


Результат занятий

Формирование правильной красивой осанки

Избавление от болей в спине

Большая подвижность всех суставов тела

Оздоровление позвоночника при заболеваниях и после травм

Отсутствие головных болей

Большая работоспособность

Лучшая концентрация внимания

Хорошее кровоснабжение органов таза: здоровье органов мочеполовой системы, увеличение сексуальной силы, усиление приятных переживаний во время секса.

Правильное кровоснабжение сердца и нормализация артериального давления.

Инструкторы

Анна
Владимирова
Григорий
Лифагин
Екатерина
Жиркова
Татьяна
Должикова
Иван
Порфирьев
Ксения
Хондарь
Александр
Бадерко
Дина
Троицкая
Тамара
Чибизова

Если заниматься регулярно

Уходит дискомфорт и боли в спине

Формируется красивая правильная осанка

Тело становится легким и пластичным

Ближайшие семинары

Чтобы начать заниматься, запишитесь на базовый семинар

19 сентября - 2 октября
Онлайн-семинар «Молодость и здоровье позвоночника»
Инструктор: Анна Владимирова
Запись закрыта
19 сентября - 2 октября
Онлайн-семинар «Молодость и здоровье позвоночника»
Инструктор: Анна Владимирова
Запись закрыта
20-24 сентября
Молодость и здоровье позвоночника (СПб)
Инструктор: Тамара Чибизова
Запись закрыта
Полное расписание

Отзывы о курсе

Гарантия
«Я абсолютно уверена в качестве и ценности предоставляемых знаний и навыков, поэтому если в течение первых двух дней семинара вы посчитаете занятия бесполезными, мы вернем вам всю уплаченную сумму без вопросов »
Анна Владимирова
Окошко регистрации Окошко регистрации Окошко восстановления Окошко новый пароль