preview

Полное дыхание: расслабление диафрагмы

На практикуме вы освоите:
- навык расслабления диафрагмы для развития в дыхательных практиках
- новые упражнения для расслабления поясницы
- перенесете эти навыки в тихие сидячие практики
Чтобы практиковать нейгун (дыхательные техники увеличение жизненных сил), необходимо свободно владеть движением диафрагмы – мышцы, которую мы практически не ощущаем. Мы будем искать в ощущениях новые движения и учиться управлять дыханием так, чтобы оно приносило больше энергии с каждым вдохом.
 
Мы приглашаем на практикум «Полное дыхание: расслабление диафрагмы» только после прохождения:
- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- семинара «Тишина»
Практикум РЕКОМЕНДОВАН после семинара «Увеличение жизненной силы: Нейгун»
Покупать занятия пакетами — дешевле!
Расписание
Полное дыхание: расслабление диафрагмы
19 — 21 сентября
Сентябрь
СР 19
  • 19:15
  • 22:15
ЧТ 20
  • 19:15
  • 22:15
ПТ 21
  • 19:15
  • 22:15
avatar
7 000 р. до 12 Сентября
сейчас скидка 22%