preview

Полное дыхание: расслабление диафрагмы

На практикуме вы освоите:
- навык расслабления диафрагмы для развития в дыхательных практиках
- новые упражнения для расслабления поясницы
- перенесете эти навыки в тихие сидячие практики
Чтобы практиковать нейгун (дыхательные техники увеличение жизненных сил), необходимо свободно владеть движением диафрагмы – мышцы, которую мы практически не ощущаем. Мы будем искать в ощущениях новые движения и учиться управлять дыханием так, чтобы оно приносило больше энергии с каждым вдохом.
 
Мы приглашаем на практикум «Полное дыхание: расслабление диафрагмы» только после прохождения:
- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- семинара «Тишина»
Практикум РЕКОМЕНДОВАН после семинара «Увеличение жизненной силы: Нейгун»
Покупать занятия пакетами — дешевле!
Расписание
Полное дыхание: расслабление диафрагмы
8 — 10 января
Январь
ПН 08
  • 12:00
  • 15:00
ВТ 09
  • 19:00
  • 22:00
СР 10
  • 19:00
  • 22:00
avatar
7 000 р. до 01 Января
сейчас скидка 22%