preview

Межпозвонковые грыжи: шейный отдел

На практикуме вы освоите:
- упражнения для еще более глубокого расслабления области шеи и плеч
- детальный разбор упражнений с видеотренажером
- поиск новых ощущений, на которые можно опереться для восстановления осанки
 
Упражнения с фокусом внимания на расслабление области шеи и плеч помогают быстро повысить качество жизни: справиться с головными болями и утомлением, забыть о привычном онемении пальцев рук. А со временем – избавиться от небольших грыж или сократить крупные.
 
Мы приглашаем вас на практикум «Межпозвонковые грыжи: шейный отдел» только после прохождения:
- базового семинара «Молодость и здоровье позвоночника»
- «Практикума № 1»
 
Практикум РЕКОМЕНДОВАН после или во время прохождения базовых практикумов:
- «Проработка таза»
- «Проработка грудного отдела»
- «Выстраивание оси»